2013处暑如何养生？天燥应少吃辣椒

鸡蛋治咳嗽？推荐四款鸡蛋平喘止咳偏方1、葱白煮鸡蛋治咳嗽葱白250克，鸡蛋2个。将葱白捣碎，与蛋拌匀后趁热食用，每日2次。此方具有辛温解表、化痰止咳之功，适用于风寒咳嗽。2、大蒜大蒜有杀菌消炎、预防感冒以及抗癌等功效。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，蒜酶有很好的抗菌消炎作用，对各种细菌和病毒能起到很好的抑制作用。3、蜂蜜蜂蜜有很好的抗菌效果，每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，有利于抑制细菌感染和提高人体免疫力，从

八仙果是一种清凉的美食，适合夏季炎热的天气食用，其制作的食材包括八种材料。那么，八仙果是什么做的？八仙果怎么做的？

阔腿裤对于女生们来说是很常见的一个单品了，很多人应该都有的，而且不同厚度的阔腿裤基本上可以满足一年四季的穿搭需求，那么在阔腿裤里面能不能穿秋裤呢？

　　对于需要减肥的人来说，瑜伽是一种不错的选择，瑜伽不仅排毒塑形，同时还通过呼吸调节内分泌实现减肥。瑜伽动作难度不一，如果你是一个瑜伽初学者，那就应该从基本的瑜伽动作练起。　　在开始练习减肥瑜伽前，不妨先给自己一些心理准备。3大步骤助瑜伽初学者正确入门，更

本文内容大纲：1、最有效的8种减脂运动2、减肥的运动有哪些 有哪些减肥运动3、10种最减肥的运动最有效的8种减脂运动 减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，同时一定要避免内源氧缺乏。那么最有效的8种减脂运动有什么呢？下面就让我来告诉大家吧，欢迎阅读。 一、八种减脂运动 1、游泳可以锻炼全身的肌肉，游泳池的水温低于人体体温，脂肪会为了抵御寒冷

孕妇乳房胀痛是很常见的一种现象，很多孕妇在怀孕期间都有乳房胀痛的症状，女性怀孕期间对乳房的保养呵护是很重要的，轻微的乳房胀痛属于正常的生理现象。

一、老年人的营养需求随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也有所变化。在制定老人辅食食谱时，我们需要考虑以下几个方面： 控制总热量摄入 随着代谢率的下降，老年人需要控制总热量摄入以避免肥胖和相关健康问题。建议根据个体情况确定每日所需热量，并合

宝宝需要防晒，除了戴帽子等物理防晒，使用防晒霜也是一种有效方式，宝宝防晒和大人防晒不同，一般不能通用，最好用宝宝专用的防晒产品，下面5号网小编带大家来看一下婴儿防晒霜抹越多越好吗？

艾灸的起源与历史艾灸作为一种传统中医疗法，已有数千年的历史。据史书记载，早在战国时期，我国就开始使用艾草进行熏灼治疗。随着时间的推移，艾灸逐渐发展成为一种常见且有效的健康保健方法。艾草是指由苦艾、黄花菜等植物制成的干燥材料。通过将压缩后的艾草点燃并放置在特

本文内容大纲：1、夏季养生中药茶配方有哪些2、适合夏天喝的四种养生茶，为健康加“酚”，快快喝起来3、6款夏季养生茶夏季养生中药茶配方有哪些炎炎夏日，一杯清香的 中药 茶饮，不仅能带给你一丝清凉，还是调整夏季疲惫身心的良方。为此，下面我整理了夏季 养生 中药茶配方以供大家阅读。 夏季养生 中药茶配方 薄荷甘草茶 【功效】有解热消暑、清凉 解毒 、发汗解表的功效，从头

粉底液是我们日常生活中化妆步骤的必备彩妆产品，在平时粉底液是很常见的化妆品，喜欢化妆的女性朋友都会使用粉底液，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍平价粉底液排行榜10强，粉底液的作用及适合肤质。

冰西瓜吃了会拉肚子吗冰西瓜吃了会上火吗?其实不是，冰西瓜虽然吃了不会引起上火，但是也不能排除一些特殊手段让上火的人出现腹泻。冰西瓜吃了有什么坏处营养打折因为市面上所售的冰西瓜中往往加入了些许化学试剂，也就是用沸水冲烫的。而这种“速冻”食品会降低食品的营养价值，尤其是降低营养价值。加重肠胃负担冰西瓜属于生冷食物，会稍微刺激一下胃肠道，使其稍微受凉一会，而稍微大一点的胃，对胃的刺激就会更小。所以，有些