冬季宝宝养生汤推荐

菱角的口感不错，吃生的有脆脆的感觉，吃熟的就是粉粉的，两种吃法都可以，那么生吃菱角有什么危险呢，菱角怎么吃最好呢，来看看吧。

绿茶、红茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等。绿茶：属于不发酵茶，用８０℃～９０℃水冲泡，现泡现饮，冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。红茶：属于全发酵茶，红茶既适于冲泡，也适于煎煮，高水温浸泡能够促进其中有益成分溶出。泡红茶最好用刚煮沸的水，泡红茶要盖上盖子，这样茶香会更浓郁。白茶：属于微发酵茶，白茶既适于冲泡，也适于煎煮，泡白茶温度的控制，水温

很多人都有着失眠的困扰，一到晚上就会变得睡不着觉，那么天麻是否具有治疗失眠的效果呢？天麻可以治疗痛风吗？

宝宝枕头太高容易造成呼吸不畅，驼背，太低不利于血液循环，太软和太硬都不利于骨骼的发育，影响孩子睡眠质量，那么宝宝睡多高的枕头好？下面妈妈好孕网小编带来介绍。孩子枕头选择推荐首先

椰油的营养价值椰油是一种由椰子肉提取而来的食用油，具有丰富的营养价值。首先，椰油富含中链脂肪酸（MCTs），这是一种易于消化和吸收的脂肪酸。MCTs可以迅速转化为能量，并被身体利用，而不会像长链脂肪酸那样被储存起来。其次，椰油含有维生素E和K等抗氧化物质，有助于保护

　　春季最适合运动了，大家是不是开始制定春季运动计划了呢?大家知道吗，初春健身一定要结合季节特点合理安排，这样才能在保证健康的同时充分享受健身的快乐，下面就跟小编一起来看春季运动攻略及最适合春季的运动有哪些。　　攻略一：　　多饮水保持机体水分。黄光民说，当

退热药开封后并不需要冷藏，冷藏更容易造成病菌污染，在小孩退烧药的使用上面，要比较谨慎小心，毕竟“是药三分毒”那么，小儿发热药物的使用要注意什么呢？接下来妈妈好孕网小编就来说说。

预防感冒的方法,感冒喝白酒有效吗?感冒时,感冒病毒已经入侵人体,当病毒入侵人身体时,就会导致各种疾病,那么在日常生活中,我们应该怎样预防感冒,下面我们就来看。预防感冒的方法1、喝温开水多喝一些温水,可以有效的降低体内的流感病毒的含量。同时,还能有效的促进我们的新陈代谢,从而增强机体对外界的抵抗能力,减少感冒病毒对我们的侵袭。2、多吃蔬菜水果蔬菜和水果的膳食纤维比较多,可以多吃芹菜、韭菜、苹果等,这

基础体温是指在安静状态下，即在早晨醒来之后未进行任何体力活动、未进食、未喝水以及未进行任何其他影响体温的活动时所测量到的体温。基础体温可以帮助女性了解自己的生理健康状况，从而进行生育规划和避孕措施等方面的决策。那么，基础体温怎么测呢？1. 准备工作在测量基础

一般在顺产后护士就会让小孩心吸奶，以此刺激母体的乳汁分泌。那么顺产后多久可以吃下奶的东西呢?1顺产后多久可以吃下奶的东西一般顺产后就可以吃下奶的东西，但是不能太油腻。一般在顺产后护士就会让小孩心吸奶，以此刺激母体的乳汁分泌，而此时也可以吃一些下奶的东西，比如

非常喜欢吃银耳，薄薄的，脆脆的吃着口感非常好，由于银耳的形状，使其能夹带更多的汤汁而吃起来口味非常的丰富。今天介绍的银耳枣杞甜汤，用银耳、大枣和枸杞一起焖煮，一道非常适合女性补血养颜的甜品，做法简单，菜肴看着非常精致银耳枣杞甜汤的做法1、先把银耳去掉蒂部，

从年初六开始，当孩子背着大包小包匆匆离家，不少留守老人家里一下子又从热热闹闹重新回到冷冷清清，这种巨大落差会导致部分老人吃不香、睡不好，心理抑郁。南方医科大学第三附属医院心理科主任吴媚指出，长假过后，假期的热闹突然变成了孤独的寂寥，老人们容易出现“空巢综合