秋季养生 养肺为先

　　瘦肉好吃的做法有：青椒炒肉、豆角炒肉、杏鲍菇炒肉、水煮肉片、土豆烧肉等等。猪肉是我们常见的一种肉类食物。它里面含有丰富的营养成分，蛋白质、维生素、矿物质等元素。同其他营养素相比，猪肉具有吸枚率高、耐饥和适口性好等优点。那下面给大家介绍几种瘦肉的详细做法!　　青椒炒肉　　1、将猪瘦肉冲洗一下，切成片。　　2、肉片放进碗内，加生抽、老抽、食盐、白胡椒粉抓拌均匀，再加玉米淀粉搅拌，用量要少，多了不好

有时候煲汤的时候喜欢放一些中药材，这样可以有食疗的效果，那么甘草可以在煲汤的时候放吗？煲汤的时候放一些甘草有什么样的作用和功效？

养生导读 ：一件舒适的睡衣可以提高我们的睡眠质量，相反，不舒服的睡衣则有可能造成失眠。再加上睡衣还直接接触我们的肌肤，所以来不得一点马虎。现在介绍几种不合格的睡衣，教你避开睡眠陷阱。 1、有点厚的睡衣 有些睡衣厚厚的、毛茸茸的，看上去很保暖，

燕窝我们都知道是一件非常好的保健用品，最近看上了燕之屋的燕窝不知道它们家燕窝是不是真的？燕之屋的燕窝到底好不好？

香奈儿2017秋冬推出了新款口红63号，上唇特别的显女王，适合约会涂抹。那么香奈儿口红63怎么样?香奈儿口红63是什么颜色?

导读：那时我们的生理结构还没有发育完全，这决定了呼吸时主要依靠膈肌运动，全身随着呼吸起伏而不仅仅是胸部，这恰恰是最自然健康的呼吸方式。“呼吸”是件再“自然”不过的事，说你不会呼吸，一定会接到你无数的西红柿和板砖，可这里有健康调查数据可以作证半数以上的人呼吸

哈根达斯基本都是以饮品冰淇淋为主，这类东西比较容易化掉。因此，一般都不建议打包的。那么，哈根达斯可以打包吗？哈根达斯能打包吗？

热玛吉也叫塑美极，是一种紧致皮肤、抗衰老的美容项目。现在的热玛吉技术已经更新到第五代了，听说第五代痛感减轻了很多，有想法的朋友可以去医院咨询。关于热玛吉第五代的注意事项，小编也列出来了，有想法的一定要仔细看完哦~

　　方法一：选择无盐食物　　作为盐的主要成分的氯化钠具有存积水分的性质，因此食用盐份过多的食物会导致浮肿，给人全身臃肿的印象。除去饮食中的盐分，体内的盐分浓度就降低了，使其维持在一定浓度值，体内的水分就会排出，浮肿也就随之消除，全身会变得轻松。所以打造扁平

孩子吃辅食便秘有哪些特点，孩子吃辅食便秘怎么去改善呢，宝宝便秘如何解决，妈妈好孕网小编就来说说吧。如何判断宝宝添加辅食便秘一般宝宝便秘有几个信号：腹部胀满、疼痛;大便难于排

做四维孩子趴着解决小妙招好友甜甜怀孕23+，昨天陪她去做的四维彩超，第一次检查了大概10分钟左右，就听医生说让她下床多活动活动，说是等1个半小时后再去做。结果第二次去做还是看不到，说是胎宝宝在那趴着没动，又说让下午去。下午只好又陪着去了医院，没想到小宝宝一直趴着

​食物的酸碱性是很多人关注的事情，燕麦作为一种普通的主食，还是很多人爱吃的，那么燕麦究竟是什么性质呢，下面介绍燕麦是酸性还是碱性 属于酸性。