春季揉揉肚子最防病

莲藕泡在水里可以保鲜，此外，关于莲藕的保鲜方法1、清水保存法，即先把要存放的莲藕清洗干净，放入非铁质容器如水缸内，加满清水，每星期换水1次，可存放1到2个月，而且能保持其白嫩鲜脆。2、土坑储存法，先挖一个土坑，在坑底铺一层细湿土，然后选择品质好、茎粗壮、根完整的莲藕平整地铺放一层，接着在上面撒上一层细土，再铺一层莲藕，如此可叠放5到6 层，最上层再盖上10 厘米厚的细土，最后盖上一层厚厚的树叶或柴

珠串现在作为一种装饰品，不仅可以作为艺术品来修饰自己，使优雅、知性、温柔、在腕间、脖子上流露。更重要的是还可以使一个人信仰、修养、风格和爱好得到外化。因此，佛珠正在被越来越多的社会大众所接受、喜爱和收藏。以下我们将10款适合男士佩戴的旺运手串手链，推荐给品位

腱鞘炎怎么治疗最快最有效腱鞘炎是一种常见的疾病，因手腕、肩膀、膝盖等关节部位受到过度使用或受伤而引起。腱鞘炎的症状包括疼痛、肿胀和活动受限等，给人们的日常生活带来了很大的不便。那么，如何治疗腱鞘炎最快最有效呢？本文将为您详细介绍。1. 休息和物理疗法在治疗腱

百合的营养价值百合，又称花菜、龙鳞菜，是一种常见的食用植物。它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。百合含有多种维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对人体健康非常有益。 1. 维生素：百合富含维生素B1、B2、C和E等多种维生素。这些维生素在人体内起着重要的调节作用，

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有人说"大衣是女人的藏身之所"，可见在寒冷的秋冬，大衣对女人有多重要！但是一件质感好的大衣往往是比较贵的，所以我们在大衣的颜色，款式的选择上就要多做些功课了。今天，我们就来聊一聊如何选择一款颜色"耐看"的大衣吧！很多女生明明衣柜里铺满了各色大衣、外套，却仍然在

都说男生猜不透女生，其实女生有时候也猜不透男生，毕竟感情是比较复杂的事情，为什么男生不主动也不拒绝聊天呢，男生被暗示表白后是什么心理呢。

养生导读： 鲜榨的蔬果汁成为了人们养生的宠儿。鲜榨果汁和蔬菜汁都认为是非常可口、美味。而且营养价值很好。但是也有人说鲜榨的蔬果汁不好。那么蔬果榨成汁以后营养是否有损耗？它对健康有着怎样的影响关于蔬果汁的那些真相，下面，妈妈好孕网网小编将一一揭

科颜氏是很多人都比较喜欢的护肤品牌，其实科颜氏的洗护产品也是非常不错的，尤其是科颜氏的洗发水，也是非常的有名呢，下面介绍科颜氏洗发水成分 科颜氏洗发水成分介绍。

　　到了冬季，天气寒冷，很多女性冬季容易手脚冰凉，很多属虚弱体质，因此不要进行高强度的运动，应该选择能让身体充分发热有可以锻炼肌肉的无氧运动，小编为你推荐4个无氧运动，在家里就能做运动，不仅健身更暖身，一起来看看吧。　　1.深蹲　　动作要领：背部挺直站立、两

在大雪节气里我们应该需要注意哪些细节才能进行有效的养生呢？哪些食物是适合在这个节气里吃的呢？这些食物都有哪些不一样的功效作用呢？让我们一起来看看大雪节气的食谱都有哪些美味吧。

　　端午习俗　　端午节习俗主要有赛龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、吃粽子、放纸鸢、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊、饮雄黄酒等。端午这天早晨，人们领着孩子踩露水，到野外生长艾草的地方用手轻轻沾上艾草上的露珠，先给小孩擦眼擦脸，据说艾叶露水可以明目醒神和美颜，擦洗后这一年大人小孩都会百毒不侵。　　端午节的由来　　端午节源于古代崇拜龙图腾的部族举行的图腾祭祀，是先民创立