雨水节气养生三要点有哪些 雨水节气养生三要点

辣椒茄子干的制作步骤：1、茄子清洗干净，放在蒸锅上蒸熟。2、蒸好的茄子趁热用筷子划开，放在阳光充足的地方晒干水分后放盐拌匀，再次放在太阳下晒干即可。3、大蒜去皮，用刀剁成末，辣椒洗干净，晾干水分后剁成末。4、将茄子干，辣椒碎，蒜末混合均匀即可。茄果可供蔬食。根、茎、叶入药，为收敛剂，有利尿之效，叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药，也用为刺激剂，但容易引起胃弱及便秘，果生食可解食菌中毒。

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如果牛油果里面的果肉并没有腐烂变质，可以继续食用；如果里面的果肉已经变色、腐烂、有异味，不能再继续食用。牛油果又名鳄梨，是樟科鳄梨属植物，常绿乔木，耐阴植物。高约10米，树皮灰绿色，纵裂。叶互生，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，先端极尖，基部楔形、极尖至近圆形，革质，上面绿色，下面通常稍苍白色。判断牛油果成熟的程度外表新绿色，握在手里感觉果肉硬的捏不动则处于比较生涩的阶段。乌黑色、表皮有点塌陷感，

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食材简介茉莉花又称茉莉、香灵、莫利花、贝莉、贝莉、贝莉。茉莉（Janus）是木樨科 Janus （Sinensis）属常青灌木和蔓生植物的总名，原产于印度和巴基斯坦，在我国已被引进，并在我国得到了推广和推广。茉莉生性喜温、潮湿、日照丰富，叶片碧绿、花白色、香浓，是一种最普遍的香型盆栽植物。在茉莉属植物中，最有名的就是双瓣茉莉。茉莉具有很好的保健、美容作用，可以作为一种食物，也可以作为茉莉花茶的配制

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