秋季养生有哪三防 夏末秋初养生注意“五防” 防湿邪防秋乏防腹泻

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苦瓜作为一种夏季常见蔬菜，有清热解毒、美容养颜的功效。那么除了常见的煎炒烹炸做法外，还可以怎么吃呢，榨汁是一种不错的选择，但是苦瓜自身的苦味怎么办呢？苦瓜汁怎么做才好喝？苦瓜汁的做法有哪些？

腰果的营养价值腰果是一种常见的坚果，它不仅味道美味，而且还富含多种营养物质。每100克腰果中含有约553卡路里的热量，17.5克的碳水化合物，43.9克的脂肪和18.2克的蛋白质。此外，它还富含维生素B1、B2、E以及矿物质如镁、铜和锌等。减肥中能否享用腰果？在减肥过程中是否可

一到周末，不喜欢外出的宅女就是睡了吃，吃了睡。难道你不怕么？还是多做做在床上就能健身的几个动作吧，让你越宅身材越好。　　每到周末就是宅女最幸福的时候，因为可以睡懒觉，可以不用起早梳妆打扮，可以穿着很随意的衣服也没关系。虽说宅女的生活比较轻松，可是苗条的身材

大家都知道夏黑葡萄具有抗氧化作用，富含丰富的营养价值，是一种可以经常食用的水果。但是孕妇在饮食上与普通人有所差异，那么孕妇可以吃夏黑葡萄吗？孕妇吃夏黑葡萄有什么好处呢？

1、蚂蚁窝附近出现别的蚁群的时候，为了争夺生存空间，两个蚁群之间就会发生激烈的冲突，其结果就是失败者失去自己原来的家园，搬到其地方。2、一些特定种类的蚂蚁本身就有建立多个蚁窝的习惯，当蚂蚁种群数量较大的时候，就会本能地开始建立新的蚁窝，以便分流出去一部分蚂蚁。3、也可能是蚁群数量增加造成在蚂蚁窝附近的食物短缺，经过工蚁的考察准备，发现了一处食物更加丰富的地域，蚂蚁们通过发出某种特定的气味信息，开始

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果还富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。那么对孕妇究竟有什么样的好处呢？孕妇吃苹果的好处1、

我们常说 养生保健 ，可是却不知识从何做起才是最好。专家指出，养生贵在 健脑 ，把我们的大脑保健好了才是养生成功的第一步。 中医认为脑为元神之府，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的

由于夏季是一个病毒繁多、气候复杂的季节，极易病变，较难控制，所以夏季养肾要格外注意。在夏季，天气炎热火气旺，体力、力自然消耗非常快;而昼长夜短的季节特点，夏季生活规律的紊乱，以及生鲜冷饮的过度食用等等，无疑都让男性元气大伤。于是，食无味，夜难眠，动不动就伤

cpb按摩膏我是第一次用，听说要配合正确的按摩手法，这样用后效果能达到最大。那么cpb按摩膏按摩手法是什么?下面小编为你提供cpb按摩膏按摩步骤图解。

　　大雪纷飞是形容雪下的很大，雪花大量飘落的样子。大雪指的是雪下的很大，纷指的是多而杂乱，它出自鲁迅的《“大雪纷飞”》。大雪纷飞的近义词：风雨交加、寒风凛冽、纷纷扬扬、鹅毛大雪、冰天雪地。大雪纷飞的反义词：晴空万里。　　例句：　　1、古华《芙蓉镇》第三章：“就在一个大雪纷飞的晚上，来到黎满庚家。”　　2、在这大雪纷飞的天气里，我们最好呆在屋子里。　　3、去年冬天和之前九年中的七年一样，出乎寻常的大

大家都知道妇科疾病是女性比较头疼的问题，那么，对于子宫疾病你又知道多少呢？你知道如何保护好子宫吗？下面，就让我们来看看专家是怎么说的吧！