怎样泡脚不臭脚夏季防止脚臭七秘诀坚持泡脚穿袜子

时间：2023-05-17 来源：网友分享

夏季防止脚臭七秘诀坚持泡脚穿袜子。

很多人在夏季的时候都喜欢用热水来洗脚，但是你知道吗，洗脚可以去除脚臭。那么，我们应该怎么做才能清除脚臭呢?下面小编给大家介绍七种有效消除脚臭的方法，让你轻松告别脚臭。

1、勤洗脚

边洗脚边用手摸鼻翼，是刺激了鼻黏膜神经末梢，引发了过敏性鼻炎。用温水泡脚时，顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助于缓解鼻塞、打喷嚏。

2、按摩

用拇指腹放在鼻子两侧，轻的揉搓鼻子两侧，以有酸胀的感觉为宜，每次揉搓5分钟左右，每日2次，坚持下去，鼻窦炎症状就能得到明显的改善。

3、盐水洗鼻

盐可以消炎、杀菌，可以有效的杀死鼻腔内的白色颗粒，用盐水清洗鼻腔也有消炎的作用。

4、多喝水

多喝水是治疗鼻窦炎最简单有效的办法，不仅是在早晨起床后喝杯盐水，晚上睡觉前喝一杯，可以有效的消除鼻窦炎带来的肿痛，并且，还可以通过提高睡眠质量，让自己更加健康。

5、药物治疗

很多患者在患上鼻窦炎之后，会出现鼻窦炎的情况。患者可以在医生的指导下服用消炎药，或者是进行抗炎的药物治疗。

鼻窦炎患者注意事项

1、在病情稳定后，可以佩戴口罩或雾喷蒸汽雾化吸入蒸汽雾，以保持鼻腔湿润。

2、如果患者鼻窦炎较严重，那么应注意佩戴防护口罩。

3、鼻窦炎患者在手术治疗期间应多吃新鲜的蔬菜和水果，以提高机体的抗病能力。

4、在鼻窦炎手术之后患者还应该保持口腔卫生，避免烟酒以及辛辣刺激性食物。并且还应该注意休息，以免影响药效的发挥。

5、注意多喝水，以补充患者所需的水分，对鼻窦炎患者的康复治疗十分有利。

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