小暑节气健康饮食 小暑节气养生攻略 衣食住行都要防暑

六七个月后，令宝宝俯卧，用前臂支撑前身，腹部着床，父母用双手推其足底，前面用玩具逗引他向前尝试做爬行活动。然而，作为父母，我们不能只做旁观者，应当积极地伸出援助之手，帮助并促使宝宝学会爬行。生后五六个月时，让宝宝仰卧于床上，用玩具等吸引其注

牛排的做法：食材：牛肉1块、洋葱半个、蒜头2个、黄油1小块、黑胡椒粉少许。制作步骤：1、牛肉切成半个巴掌大小的块状，用玻璃瓶或肉锤子拍松；2、往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时剁碎蒜头和洋葱；3、热锅放黄油（橄榄油也可以），待油融化后摆好牛排，慢火煎至你想要的成熟度；4、牛排装盘，用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香；5、把洋葱碎炒软后，加入一碗清水煮开，放几滴酒；6、再用盐和黑椒粉调味，(在

本文内容大纲：1、宝宝头发长的慢怎么办2、宝宝头发长的慢怎么办？3、宝宝头发长的太慢怎么办？有什么护发技巧吗？宝宝头发长的慢怎么办出生婴儿头发长的慢，一般不用太多担心，因为有的婴儿(与遗传、体质等因素相关)确实头发少并长的慢，此时保证好母乳及奶粉喂养即可，并观察其吃、睡的情况，如果宝宝不闹，很乖的成长，那么等着孩子慢慢长大后，再观察其头发的生长的情况。排除疾病因素后，如果想让宝宝拥有一头健康漂亮的

女生的头发长长了以后，最好就是能把头发给扎起来，把头发编起来，这样看起来头发不会乱，还显得我很端庄好看，现在我们就一起来欣赏一下这些女生的长发编发发型吧，把长发编成这一种复古编发发型是极好看的，现在我们就看看这一位女生编发发型是如何编的吧，这一款是带有几分

吸奶器是新生儿出生以后，宝妈为了方便给孩子喂奶使用的工具。很多宝妈第一次生孩子，不知道要到什么东西去医院待产，去医院待产有必要带吸奶器吗。

妆前乳，听这个名字应该知道是上妆之前需要使用的一款产品，妆前乳可以起到提亮肤色，隔离化妆品的作用，那么，妆前乳什么时候用呢？下面5号网为大家介绍

很多水果都有它的营养价值和功效，所以医生总会告诉我们多吃水果。枇杷叶不例外，很多人都说枇杷可以止咳润肺，那么这究竟是不是真的呢？枇杷有哪些功效与作用呢？

中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。 适宜人群

维C衣物洗护：让你的衣服焕发维生素C般的光彩在日常生活中，我们经常会注意到自己的皮肤和身体健康，但很少有人关注到衣物的保养与清洁。然而，正确地洗护衣物不仅可以延长其使用寿命，还能使其保持如新般的外观。近年来，维C衣物洗护逐渐受到人们的关注，并被认为是一种能够

吸奶器是用来吸奶的，是哺乳期妈妈经常使用的一大神器，当胀奶的时候用吸奶器吸出来喂宝宝是个不错的方法，那么你会用吸奶器吗？...吸奶器现如今是很多妈妈产前都会准备物品，也是一种吸奶神器，如果刚生完娃的妈妈们胸胀的厉害的话，手动不能把奶吸出来，那只能借助这款神器

　　提前两个小时浸泡黄豆约50到60g，还可以加入一些红豆、花生；将豆子放入破壁机中，加水，水位不超过饮水位线；加入冰糖，持续加热至沸腾，25分钟后启动料理机高速搅拌5秒。然后加热两分钟，关闭电源，倒出豆浆即可。　　豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。　　豆浆起源于中国

《养生大要》（《增补遵生八笺》） 养生大要：一曰啬神(1)，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言语，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗(2)，九曰医药，十曰禁忌。又曰无劳尔形(3)，无摇尔精，归心静默，可以长生。 （注释） (1)啬：吝惜；啬神：指惜神，能做到