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每年的11月，气温下降，身上的湿气就会很多，容易让人焦躁不安，多梦，导致失眠。可以适当吃一些助眠的蔬菜，一觉睡到天亮，特别适合失眠的中老年人。有一种蔬菜，既能促进睡眠，又能养血益气。并且，它非常的便宜，足够你炒一个大盘。这是一种很受欢迎的蔬菜——芹菜。芹菜里面的叶酸有很多，它能维持大脑血清素的稳定，镇静安神，消除烦躁，一觉至天明。最近有失眠的，可以试试呢！芹菜的功效芹菜是我们经常食用的一种蔬菜，它

健身房：打造完美身材的秘密健身房是现代人追求健康和塑造完美身材的重要场所。在这里，你可以通过科学训练和专业指导，实现自己的减肥目标。下面我将从多个方面解答关于健身房打造完美身材的秘密。1. 健康饮食与营养搭配问题：在减肥过程中，如何合理搭配饮食和营养？回答：

植物主义洗面奶采用天然的原料生产，不添加香精等有害成分，适合孕期妈妈使用。那么植物主义洗面奶怎么样?植物主义洗面奶好用吗?

关于宫颈炎，很多人都非常的好奇这是什么病，不少女性也很担心自己得这个病，不过宫颈炎是什么病呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。什么是宫颈炎?咱们来说说宫颈炎。这也是很困扰众多女性

孕27周羊水破了的症状 羊水破了是指孕妇怀孕期间，羊水囊破裂，羊水从阴道内流出的情况。这种情况可能会导致早产，增加宫内感染和产褥感染的风险。以下是孕27周羊水破了的一些主要症状： 突然的液体流出 孕27周羊水破了的孕妇可能会感觉到突然有一股液体从阴道口流出，这种液

我们平时化妆的时候都会将睫毛夹翘，这样显得眼睛更加好看，睫毛夹可以让睫毛定型，想让睫毛变得又长又翘那是需要技巧的，正确使用才会有效果，那么为什么睫毛夹不翘？教你怎样把睫毛夹翘。

​林允儿真的是男女通杀的超级女神，她的水嫩好肤质与纤细身材从出道以来都没变，秘诀据说就是「喝水喝水喝水」!不过人家女神喝水是看「良辰吉时」，不但不怕水肿，还能「喝出好身材」!

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导读：以25岁至40岁女性为例，异常增多的阴道出血主要与以下的七大因素相关――假设1：避孕方式不当有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。细心的你密切留意自己的 月经周期 但是否注意过经血的流量? 倘若原本规律的 月经 忽然成了泛滥的海洋那往往意味着 健康 出现了

婴儿血管瘤会缓慢增长，其增生和退化会交替进行，一般时间为3-6个月。3、退化期：一般在1岁以后，婴儿血管瘤的增长速度会逐渐放缓。1、增长期：出生后的婴儿血管瘤会不断地增生和扩展，迅速向周围皮肤及深层组织侵犯。海绵状血管瘤的患儿退化速度很慢，

鹅蛋脸的女生好看又有气质，如果你长着一张鹅蛋脸，你就有了得天独厚的优热，所以说女生只要选择一款适合鹅蛋脸发型，这样女生看起来就是特别的有气质，下面我们就一起来欣赏一下这五款好看的鹅蛋脸适合发型吧，这些鹅蛋脸女生发型看起来是特别的清新又好看，选择一些长头发发

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