小雪节气饮食养生 小雪时节话养生 饮食起居双管齐下保健康

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生完孩子以后，宝妈们最想的就是怎么恢复身材了，那么该吃些什么呢？哺乳妈妈这样吃，增奶不增肉！...生完孩子以后，宝妈们最想的就是怎么恢复身材了，那么该吃些什么呢？哺乳妈妈这样吃，增奶不增肉！卸完货，没有几个女人不想减肥。然而，为了让娃能够多喝一口奶，却只能拼

刚来到这个世上的宝宝们，由于他们的消化道功能发育还未完全，因此在很多方面都会出现消化不良的现象。大便发绿就是其中的一种症状。很多的爸爸妈妈看到宝贝们大便发绿都会惊慌失措，都在担心宝宝的消化是否出现了问题，便便绿色是正常与否，原因是什么……别着急，今天百科将

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导读：腰臀比达标,才是真正意义上的好身材。完美的腰臀比能让女性更为性感。那么，女性腰臀比多少最性感呢？我们一起来看看吧。女性腰臀比多少最性感一般女生腰臀比在零点七，这样的比例被人们认为是身材最性感。标准值：男性在于零点八五到零点九之间，女性在于零点七五到零

普洱茶可以排毒养颜，里面的营养成分也特别高，那么普洱茶在什么时候喝是最好的呢？普洱茶是在饭前喝好还是在饭后喝好？

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食材简介蛰皮也就是海蛰皮。水母的表皮是水母的顶部伞形的一种，它是一种半透明的、有弹性的、圆形的、片状的东西。海蜇富含各种人体所需的营养素，特别是在日常膳食中缺乏的碘，是非常有营养的食物。水母的作用主要是清热、化痰、消积、通便。营养价值水母是一种富含蛋白质，脂肪，无机盐，钙，磷，铁，碘，维生素 A, B族等10余种营养素。食用功效1、海蜇是一种非常有营养的食物，其中富含人体所需的各种营养物质，特别是

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夏天的茄子保存到冬天吃的方法：1、茄子用锅蒸八分熟拿出来晾凉用保鲜袋分别装起放入冰箱冷冻即可。2、茄子切成厚片，用绳子串起来，晾上，晒干即可。3、速冻茄子时，把茄子去蒂洗净，上锅蒸熟，出锅预冷后，用保鲜袋封存，放入冰箱冷冻室冷冻即可。4、晒茄子干：茄子用清水洗净，去掉茄子蒂，切成大片儿，但不宜过薄，用棉线将茄子片串起来，挂在有阳光的地方充分晾晒即可。茄，茄科茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木，高可达