紫薯上有白点是怎么回事?紫薯有白点能吃吗

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以下几种常见的双吃蔬果可以生吃、熟吃，看看你需要怎么吃吧：西红柿、苹果、胡萝卜、梨、鲜枣。 市面上有不少蔬果，既可以生吃，又可以熟吃。不过吃法不一样，营养价值也不一样。以下几种常见的双吃蔬果，营养师也一一进行了营养分析。生

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