即食燕窝瓶装可以加热吗？即食燕窝瓶装怎么加热？

时间：2023-05-07 来源：网友分享

即食燕窝瓶装可以加热吗？即食燕窝瓶装怎么加热？

现在越来越多忙碌的年轻人，会选择即食燕窝来吃。因为即食燕窝不仅方便快捷，也能很好的保留燕窝中的营养！不少人困惑，即食燕窝瓶装怎么加热呢？关于，即食燕窝瓶装可以加热吗？即食燕窝瓶装怎么加热？妈妈好孕网小编来为您一一解答！

即食燕窝瓶装能加热吗

即食燕窝瓶装可以加热。放蒸汽加热就好，不要用微波炉，微波炉干燥破坏燕窝营养价值，建议是保温就行，不要煮开。因为即食燕窝本身就已经是煮好的了，如果你再煮开，可能会把燕窝煮化水了。

即食燕窝瓶装怎么加热

打开即食浓缩燕窝瓶盖后，用提供的专用勺子舀2-3勺（约30克）燕窝，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加热食用，可将舀出的燕窝，置入微波炉加热后（加热时间在30秒至1分钟即可），再与牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加热后的燕窝不能直接与蜂蜜调配食用，以免蜂蜜发酸影响燕窝口味。早上空腹或晚上临睡前食用效果更佳。

燕窝的六种健康吃法介绍

1、燕窝小米姜糖：先将燕窝置于水中充分泡开之后，换水，在泡半个小时，然后同小米一起一熬成粥，粥稠之后加入适当姜糖。此粥最适合女性在经欺即将结束后每日食用，其具有缓解痛经，滋阴润燥之功效。

2、清炖燕窝：把5克燕窝充分泡开之后，加半碗水，隔水炖半个小时就可。清炖燕窝最适合临睡前食用，具有美容养颜、助睡眠之功效。

3、银耳雪梨燕窝糖水：将燕窝、银耳分别泡发之后，同切成块的雪梨一起隔水炖汤，食用前加适量的冰糖即可。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效，特别是对有呼吸系统疾病、肺病的患者更具保健功效。

4、牛乳燕窝：按普通做好提前炖好燕窝，然后温热牛奶，将两者混合并搅拌均匀即可。牛乳燕窝适合睡前饮用，其有改善女性寒质体质，另外对脾胃虚幻、易失眠的女性也有一定的保健功效。

5、燕窝核桃露：把核桃磨成粉，炖好燕窝，将两者搅拌在一起，可依据个人口味适当加入冰糖也可不加。燕窝核桃露最适合怀孕的准妈妈经常食用。

6、木瓜炖燕窝：先将燕窝置于水中浸泡一个小时，然后倒掉，换掉水在浸泡半个小时，将木瓜去皮去核，然后切成块，同燕窝一起放到炖盅中加盖隔水炖两个小时后，冷切之后就可食用。木瓜炖燕窝具有丰胸美容之功效，最适合女性在经期结束后食用。

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