三七粉适合哪些人群服用？三七粉适合什么人吃？

三七粉营养价值丰富，对很多疾病的治疗都有一定的辅助作用。那么三七粉适合哪些人群服用?三七粉适合什么人吃?他的饮食禁忌有哪些?

三七粉适合什么人吃

三七粉适合心脑血管疾病患者服用

三七粉能扩张心、脑组织血管，降低血压，改善心、脑组织的血液循环，增加血流量，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，此外，还具有降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化作用，能预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。

三七粉适合血液和造血方面患者服用

三七粉具有良好的止血、活血化淤双向药理作用，同时还具有补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。

三七粉适合神经系统方面患者服用

三七粉具有双向调节中枢神经、提高脑力、增强记忆能力功效。其中地上部分对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功能;地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

三七粉适合改善免疫功能方面患者服用

三七粉能增加巨噬细胞吞噬能力，增加血清中溶菌酶含量，使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响，具有调节人体免疫功能的作用。

三七粉更适合中老年人吃

1.中老年人气血虚弱、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、动则气促、食欲不振、血象下降等，服用三七及相关制品可使精神健旺、血象回升。

2.若是神经衰弱、失眠多梦、食少乏力，可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠、振奋精神、增进食欲。

3.如果中老年人患有冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症，也可以通过服用三七，补益强壮而不壅滞，既改善冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力。

4.另外，血脂过高，肥胖超重，可与三七配合何首乌、黑芝麻、泽泻等粉末，既可降血脂、降胆固醇，防治动脉硬化，又可防治须发早白，这与三七促进人体物质代谢的作用有关。

三七粉的饮食禁忌

1、10岁以下儿童禁服，以免影响自身免疫力发育

2、感冒期间禁服。

3、孕期、经期妇女禁止使用。

4、三七粉每人每天不要超过6g，一次不要超过2-3克，外用止血除外。

5、三七粉不可在睡前服用。服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉泡水喝的功效

专家告诉我们，三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环，对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的不错。除此之外，还能够对中枢神经系统以及代谢系统进行生理性调节，令身体健康越来越好。三七粉的服用方法有很多，除了入药之外，也可以直接服用，能够很好的保障身体健康。

妈妈好孕网小编温馨提示：三七粉虽然营养价值丰富，长期吃对身体好。单丝它也有饮食禁忌，以上给大家讲述了哪些人适合吃哪些人不适合吃三七粉，对照着看看你属于哪一类？