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[配方] 肉桂10克，白酒适量(约30～50毫升)。 [制法] 将肉桂研为细末，用温酒调服，或将细末投入白酒牛浸泡2宿后即可饮用。 [功用] 温中补阳、散寒止痛。 [主治] 风寒感冒或阳虚外感。 [用法] 口服。每日1剂，1次或分2次温服。 [附记] 引自《费氏食养三种》。

冬天保暖衣服种类繁多，如：羽绒服、冲锋衣、棉服、呢子等等。不少人困惑，冬天穿什么面料衣服最保暖呢？关于，冬天穿什么材质衣服保暖？冬天穿什么面料衣服最保暖？5号网小编来为您一一解答！

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无氧运动有哪些项目呢？如果你想锻炼全身肌肉，那么就可以选择一些无氧运动。1、慢跑慢跑是一项很好的有氧运动，它能燃烧大量的卡路里，而且能增强血液循环，加速脂肪的分解，它还能减轻身体的疼痛感，有很好的瘦身效果。2、瑜伽瑜伽是很多M都非常喜爱的一种运动，因为瑜伽可以帮助我们的身体拉伸，同时还能拉伸背部和脊椎，还能够起到减肥瘦身的效果。而这项运动并没有限制身体的出汗，所以想要瘦身的M可以尝试一下。3、普拉

红桃K与肌肤健康的关系红桃K，也被称为维生素K2，是一种脂溶性维生素。它在人体内起着重要的作用，特别是对于肌肤健康来说。红桃K能够帮助调节血液凝固、促进骨骼健康，并且还有助于保护皮肤免受氧化损伤。通过摄入富含红桃K的食物，我们可以唤醒肌肤的美食之旅。1. 红桃K与血

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