牛骨汤为什么不白 奶白牛骨汤熬制方法

夏季养生别做六件伤身事空腹饮茶刺激肠胃。空腹喝茶不仅不利于消化，还会损伤肠胃。而且茶中含有大量的咖啡因，会刺激胃肠粘膜，导致胃痛。夏天喝茶的好处1、促进食欲。茶叶中含有茶碱和咖啡因，能促使人体的交感神经活性增强，促进食物消化，有利于食物的消化和吸收。2、促进食欲。茶碱具有很好的刺激性，能有效的刺激胃液分泌，从而促进食欲。另外茶水能抑制人体胃液的分泌，这对胃炎和胃溃疡也有一定的疗效。3、助消化。茶中

从怀孕开始，为了即将到来的小生命，孕妈咪的生活悄悄改变，除了开始认真摄取营养，也开始更仔细照顾自己的身体，然而，终于等到宝宝诞生，小心翼翼的生活却似乎还没结束，哺乳是否存有禁忌

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　　冬天如何养生？冬天已经来了，随着气温不断下降，人体抵抗力也会下降，那么你知道如何在冬天养生吗？你知道吗？今天小编就和大家一起来了解一下冬季养生要注意的事项。　　1、注意保暖　　中医认为，风邪入侵，容易伤肺，进而会出现感冒、发热、咳嗽等不适，因此要注意保暖。特别是头、胸、腹、脚等部位，因为这些部位薄，血管较丰富，受冷刺激后容易引起血管收缩，使流通量增加，进而易诱发中风。外出时要戴手套，保护头、背

月子期间，这种下奶食物，效果差，还长肉，很多宝妈都在吃...月子期间，这种下奶食物，效果差，还长肉，很多宝妈都在吃月子期间，宝妈们都是少不了汤品的，老人们认为这样既补身体，又下奶，对宝妈和宝宝都好。但是月子期间，宝妈们吃得更多的却是一些油腻的汤品，不仅下奶效

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养生导读 ：不知不觉已经进入秋季，秋天是进补的最佳季节，因为秋天最有利于去旧更新，调养生机、只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。初秋肺气过盛而肝气过虚，要从饮食上进行调节，辛入肺，酸入肝。同时，秋季的养生要收敛人体的阳气，辛主发散，酸主收

缺钙要吃鱼偏食要补锌微量元素虽然含量甚微，但对维持机体生长、健康十分重要，这类元素的缺乏会引起相应的机体功能障碍，必需补充相应的元素，使之重新达到生理水平，症状才可改善。钙、镁并不是微量元素，但由于镁的许多生理功能跟微量元素相似，而钙的代谢障碍在婴幼儿期的

新疆是盛产红枣的地方，当地特殊的地理气候决定了当地的红枣甜度更高。因此，新疆灰枣远销各地。那么，若芜灰枣怎么样？好吃吗？

情侣中有人变心是很正常的，就算你们是初恋也不妨碍她变心，容易变心的女人一般都有一样的特点，两个人出现问题一定要多沟通，才能正确的解决。

榴莲壳如果出现了发黑的情况，是不能再继续食用的，发黑的榴莲壳不光是外壳，里面其实也已经产生了变质的情况，所以这个时候就不要再继续吃了。

中醫治病，以煎熬湯劑為主。但中藥因其藥性不同，煎法也存在差異。因而，烹煎中藥時，依藥性而掌握好火候、時間等，至關重要。 對於輕辛發散藥而言，此類藥物大多為治療外感病的發汗解表藥，多系花、葉、全草等，其中藿香、豆蔻、薄荷、砂仁等常不可少。這類