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足球是一项非常受欢迎的运动，通常我们大家也都知道足球是有专业的足球鞋的，所以一般在踢足球比赛的时候都需要穿足球鞋，那么踢足球要穿足球鞋吗？踢足球要不要穿护踝？

许多父母不惜花大价钱给孩子买玩具，却不知道如何有效地使用玩具。让我来告诉你一些旧玩具变新的秘方：　　 1.赋予玩具不同的面貌。跟孩子相约，取出柜子里长期被遗忘的玩具，重新唤起尘封的乐趣。　　 2.利用假日转送玩具。平日仔细观察，有哪些是孩子几乎再不会去碰的玩具，

龙井是杭州地区的著名特产之一，当地得天独厚的环境造就了这款茗茶。那么，龙井什么时候喝最好？龙井什么季节喝最好？

1. 沙棘汁的营养功效沙棘是一种生长在高寒地区的水果，其汁液被誉为“秘密武器”，因为它拥有丰富的营养成分，对人体健康有着多种功效。维生素C：沙棘汁是维生素C的良好来源。每100毫升沙棘汁中含有约200毫克维生素C，远超过橙子和柠檬。维生素C具有抗氧化作用，能够帮助提高

雪莲果变红的话其实是可以吃的，一般来说雪莲果变红大多是因为气温的变化或者是和空气接触，是对人体没有害处的，只是口感上面没有新鲜的雪莲果好。

洛神花的功效 吃洛神花的好处1、预防糖尿病和动脉粥样硬化洛神花中的果寡糖不但能直接被人体所吸收，还能抑制多种病毒的活性，在流感高发期的时候，人们多喝一些洛神花茶就能预防糖尿病和高血糖，因为洛神花中含有的物质能调节人体内分泌，可减少肾上腺素的数量，还能促进胰岛素分泌，能增加人体胰岛的糖代谢，并能促进胰岛素分泌，能让人体的血糖保持稳定，它的预防糖尿病的效果特别好。2、改善贫血由于黑米中富含铁元素，因此

好看适合自己的眉毛是我们脸上的点睛之笔，我们平时化妆一定不要忽略掉眉毛的重要性，画出更精致好看的眉毛是大家都想学习的化妆技巧。

白露养生推荐食物大枣乌梅汤原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文火煎取浓汁，兑入冰糖溶化即成。功效：滋阴、益气、敛汗。应用：阴津亏虚所致的烦热口渴、气短神疲、盗汗不止等。猪肺虫草汤原料：猪肺250克，冬虫夏草15克，精

情侣之间送鞋是很常见的，有些人说情侣之间不要送鞋，情侣之间送鞋会分手，因为鞋子代表走路，有走散、跑路的意思，对情侣之间不吉利。

生蚝是市面上常见的海鲜，其肉质非常鲜美，所以喜欢吃生蚝的人也非常多，并且还有很多人在吃生蚝的时候会生吃，那么我们就需要来了解一下生蚝有没有寄生虫？生蚝有寄生虫吗水煮多久能杀死？

如果是保存得当、没有长虫、霉变、变质，那绿豆还是能吃的，不过过期太久的绿豆一般口感和营养都会变差，所以还是建议在保质期内尽早食用。绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。一年生