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这种现象医学上称异食症。吃下这些非食品类东西,对 孕妇 和胎儿都是有害的。一般来讲,上述现象在怀孕3个月之后就会消失。 孕妇在孕期体重增加25~35磅,体重增加的结构是：平均体重增加7.5磅,乳房增加2磅,体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘

维C维E的重要性维生素C和维生素E是两种常见的抗氧化剂，对于美肌有着重要的作用。它们能够帮助肌肤抵御自由基的侵害，减少氧化损伤，促进皮肤修复和再生。因此，补充足够的维C和维E对于保持健康、年轻、光滑的肌肤非常重要。1. 维C与美白维生素C在美白方面有着独特而强大的功

一、减肥粥：瘦身的美味选择减肥是现代人追求健康和美丽的重要目标之一。而在众多减肥方法中，减肥粥因其简单易行、营养丰富而备受推崇。本文将从多个方面解答关于减肥粥的问题，分享经验与观点。二、什么是减肥粥？减肥粥是指以谷物或蔬菜为主要原料制作而成的低热量食品。它

长脸妹子伤不起，小编给长脸妹子推荐一款温柔风妆容，主打的色系是粉色，会凸显清纯可爱的感觉，这款妆容最突出的是眼妆，把眼妆作为重点，能削弱脸长的弱点，下面我们详细来说。

葡萄的维生素含量葡萄是一种美味可口的水果，许多人喜欢吃它们作为零食或加入到饮食中。除了其甜美的味道外，你可能会惊讶地发现，葡萄还含有丰富的维生素。下面我们将从五个方面详细介绍葡萄所含有的各种维生素。1. 维生素C维生素C是一种重要的抗氧化剂，对于保护身体免受自

导读：红茶:红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈

一周健康食谱：让你的身体焕发光彩！作为一位营养师，我深知饮食对于身体健康的重要性。合理的饮食搭配不仅能够提供所需营养，还能增强免疫力、改善肌肤状态、预防慢性疾病等。在这篇文章中，我将从五个方面详细介绍一周健康食谱，并分享我的观点和经验。1. 早餐：开启美好一

当紫外线强烈的时候，外出时防晒是不可缺少的事情。那么你知道使用防晒霜时要注意哪些事项吗？下面5号网小编带大家来看一下不同牌子防晒霜能混用吗？使用防晒霜你不知道的小细节。

饮食提醒 不同类型牙痛的食疗药膳，生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。

蜂王浆的营养丰富，但是对于保存条件也有一定的要求，有的人不知道蜂王浆具体要怎么保存，应该怎么存放，下面介绍蜂王浆要冷藏还是冷冻 食用期间冷藏。

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