什么人不宜吃小黄米 每天吃小黄米的危害

转眼五一已过，已经到了五月份了，也意味着我们在夏天的道路上越走越近了。游泳是夏季人们最喜欢的一项运动。那么，五月份可以游泳吗？5月份可以游泳吗？

很多女性怀孕后为了肚里宝宝的健康，从不用护肤品，但是天气干燥皮肤就变得粗糙而且容易起皮。那么，孕妇皮肤干燥起皮怎么办？请跟5H网小编一起来了解下吧。

维生素与钙的关系维生素和钙是人体健康所必需的营养物质。维生素是一类有机化合物，对于人体正常的生长发育、新陈代谢和免疫功能起着重要作用。而钙则是构成骨骼和牙齿的主要成分，同时也参与神经传导、肌肉收缩等多种重要生理过程。然而，仅仅摄入足够的钙并不意味着它能被身

买了一瓶倩碧黄油回来试试效果的，但是看它的质地是比较像乳液的，那么该怎么使用效果会比较好呢？倩碧黄油在护肤的第几步使用？

长期熬夜对人体 的影响很大，当今社会有越来越多的人习惯晚睡，孩子也会在父母的带动下睡的越来越晚。宝宝晚睡会影响体内的生长激素还会导致孩子长不高。孩子晚睡不仅影响长高

对于国人来说大家的审美观中还是更偏向于瓜子脸等瘦脸，因此很多人选择了打瘦脸针或者削骨手术等，这些方法都会存在一些潜在的危害，而使用修容粉便可以让你达成瘦脸的效果，不过需要掌握正确的使用方法，下面我们来说说修容粉瘦脸怎么使用。

重阳节前后，重阳菌开始上市，甚至很多人都去往山上茂密的丛林中寻找。那么，重阳菌炖久了营养会流失吗？重阳菌长霉还能吃吗？

银耳的作用和功效禁忌 银耳的好处及食用禁忌大家都不陌生。《本草纲目》中记载：“银耳味甘，性平，无毒，入肺、胃、肾三经，补而不燥，故有润肺清肺之功”。下面我们就来具体了解一下银耳的作用和功效禁忌。银耳的作用1、清肺化痰因为它具有滋阴润肺、补脾开胃的作用，可以用于治疗肺热咳嗽引起的痰多咳嗽、咽喉肿痛等症状。对于那些在日常咳嗽的人来说，不妨食用一些，能够有效起到清肺化痰的作用。2、防癌抗癌黑米中含有一种

宝宝偏头睡是有多方面的原因造成的，有些妈妈发现宝宝总是侧一边睡觉，偏着头，很担心会影响宝宝的头型以及生长发育，宝宝偏头睡怎么纠正呢？接下来妈妈好孕网小编就来说一说。宝宝偏头睡

1、南瓜可以生吃，生吃能减少营养物质的流失与破坏。直接将南瓜切丝或切片，用清水漂一下，加入盐、味精和少量的糖、醋，放点麻油凉拌着吃。南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，可连皮一起吃，如果皮比较硬，就将皮削去再吃。当然了，生吃南瓜最好是嫩南瓜，老南瓜不建议生吃，因为带有涩味。2、南瓜，葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮

绿色头发发很多人在染，但是个人感觉染绿色头发还是很挑人的，绿色有很多不同的发色，那么染绿色头发好看吗，哪些绿色好看的发色呢。染绿色头发好看吗?染绿色头发要挑对色号才好看，一般皮肤较白的人染绿色是比较好看的，如果皮肤较黑的想染绿色，可以让发型师帮你挑选适合你

1. 瘦身秘籍：了解身体基础代谢率要想轻松减肥，首先需要了解自己的身体基础代谢率。基础代谢率是指人体在静息状态下所消耗的能量，也就是维持生命活动所需的最低能量。不同人的基础代谢率有所差异，因此制定减肥计划时需要根据个人情况进行调整。一般来说，女性的基础代谢率