自制山楂条的方法是什么

时间：2024-03-15 来源：网友分享

自制山楂条的方法是什么

我们很多人都是喜欢在看电视剧的时候吃一些零食，而山楂条就是其中一种，我们很多时候都是怀疑外面的食物不干净，所以我们是可以自己制作，山楂条，我们吃起来酸酸甜甜的，而且山楂条的制作方法也是没有那么男，下面我们就是来看看山楂条的制作吧。

自制山楂条的方法

山楂条，酸酸甜甜，很多女生爱吃但是懒得做。自制山楂条的制作方法没有大家想的那么困难，何不挑战一下呢?来看看自制山楂条的方法吧，保证看完后就想试一试。

1、准备新鲜山楂、冰糖等原材料。

2、将山楂洗净沥干水分去核备用。

3、将山楂放入干净的锅中，加入冰糖(2：1)的比例，也可以根据自己的爱好多加入冰糖，到入适量的清水，刚好没过山楂即可，大火都煮开后，转中火煮制黏稠状即可。

4、把熬制好的山楂果酱倒入烤盘刮平，放到室温下晾干。

5、将晾干的山楂切成细条，再洒上白糖即可食用。

山楂，又叫山果子，山梨。能够治疗饮食积滞、腹胀、腹泻、血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等症状。

我们食用山楂条是可以很好的降低我们人体血液中的胆固醇和脂质，所以是具有一定的减肥的作用的，我们只有长期食用才能够达到降血脂和软化血管的作用的，因为山楂条里面含有的糖分是限的。

我们很多人都是不喜欢运动，但是嘴巴又闲不下来，但是我们吃零食又会发胖，这个时候我们是可以很好的选择山楂条的，因为我们食用山楂条是可以很好的减肥的，而且对我们的身体是非常的有帮助的，还能够很好的过过嘴瘾，是我们休闲时不错的零食。

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