南瓜的十三种美味营养做法(4)

维C咀嚼片的作用与注意事项维生素C是一种重要的营养物质，对人体健康有着诸多益处。为了方便补充维生素C，许多人选择食用维C咀嚼片。然而，过量摄入维生素C可能会导致一些不良后果。本文将从五个方面详细介绍和讨论吃多了维C咀嚼片可能带来的后果，并给出相关建议。1. 胃肠道

母乳性黄疸是在新生儿喂养的过程中常常遇到的问题，新生儿出生的时候整体表现红润有光泽，但是在经过一段时间的母乳喂养之后，红润的皮肤却变黄了，所以大多数妈妈都想“退黄”，但是需要注意的是，虽然母乳性黄疸作为一种常见的疾病，但是关乎婴儿的安全，无

随着秋意渐浓，气温也一天冷过一天。这让很多体虚的女性渐渐出现了不适的情况，手脚冰凉、气色不佳、精神不佳等症状时有发生，这是典型的气血不足的表现。秋季是进补的最佳时期，通过饮食，一样可以起到补气血的作用，下面就为大家介绍几种食疗方式。乳鸽枸杞汤乳鸽和枸杞都是

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养生导读 ：女人都希望自己拥有不老的容颜。女人最害怕自己的肌肤衰老了。所以，女人们都会用尽一切的办法来维护自己的青春。中医认为，要维持皮肤的光滑和紧致，是一个长期的过程。女性们可以尝试一下10款具有抗衰老功效的中药材。长期服用，会有意想不到的

眼影干粉和湿粉哪个更好？眼影干粉和湿粉哪个更好？我相信你会听到更多的眼影干粉。你听说过湿粉吗？你知道这种材料适合你吗？不同的材料有不同的化妆方法和不同的化妆效果。让我们来看看干眼影粉和湿眼影粉。眼影干粉和湿粉哪个比较好？1.从材质上看，虽然干粉和湿粉都是粉眼

太极拳的好处有很多，中医指出，太极拳有降血压的功效，患者可根据自身情况选择太极拳的种类。中医理论认为，高血压的形成与长期的情志抑郁、精神过度紧张、饮酒过度、嗜好肉食等密切相关，这些都会导致肝肾阴阳失衡，从而导致高血压的发生。太极拳对降低高血压的好处主要表现

cpb遮瑕膏应该是遮瑕膏中的爱马仕了吧！贵妇的价格，但是就是让人有爱有恨，它是棒状的设计，遮瑕力很好，而且好使用，粉质也很细腻，jiashangcpb的包装本来就有一种奢华感，所以还会继续回购的

这样洗脸不如不洗洗脸之前要先洗手。洗脸不仅要先用肥皂或者化妆水,而且洗脸的水温也要特别的高,因为,手的温度要远比身体的温度低,而且要用洗面奶,因为肌肤在面部有很多的汗腺,也就是油脂腺的。而洗面奶的用量,并不在于洗面奶的正确使用,只要正确的使用,那么,就不会对身体造成伤害。正确的使用方法是,先将面部清洗干净,再用香皂将面部的污垢都洗干净。为什么,洗脸之前要先洗手很多人都认为,洗脸之前应该先洗手,可是

乳液和面霜是我们日常护肤经常都会使用到的护肤产品，乳液和面霜的质地和适合肤质都不一样，不同的情况可以使用不同的护肤品，那么乳液和面霜都要用吗？夏季不建议一起用。

粉扑是基础化妆工具之一，人们大部分时候是用久了就把粉扑直接扔了，或者重新购买一个，这样着实有些浪费，实际上，久用后有些脏的粉扑可以通过清洗回归到原来的状态。下面就让5号网小编带大家看看如何清洗粉扑吧。

　　泉城就是山东省济南市，它是济南的别称。济南地处中国华东地区、山东中西部、华北平原东南部边缘。济南素以泉水众多而闻名天下，市区的天下第一泉风景区内共计有733个天然泉。素有“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”的美誉，济南八景闻名于世，是拥有“山、泉、湖、河、城”独特风貌的旅游城市。　　济南泉水　　泉城济南，泉群众多、水量丰沛，被称为的天然岩溶泉水博物馆。济南城内百泉争涌，分布着久负盛名的趵突泉泉群