西谷米是什么 对身体有什么好处

　　开心人大药房执业中药师张耀刚提醒市民，板蓝根虽然副作用较小，但服法、用量也必须严格遵照包装上的药品说明，盲目滥用起不了防病保健作用。张耀刚提醒市民，板蓝根对防治风热性感冒等确有一定作用，但对风寒等其他类型感冒则不一定适合。人在健康状态下过多服用板蓝根，

对于可爱的齐刘海女生，其实也可以将一款齐刘海梳理成n字型的，n字型齐刘海可以让女生的质感更加的可爱，而且也可以显现出你的轮廓还有脸部更加立体的质感，因此一款n字型齐刘海的塑造可以让你更加的丰满动人。用弯曲的齐刘海去打造了之后，再将齐刘海塑造n字型的造型质感之后

坐月子期间，产后妈妈是可以吃蒜苔的，而蒜苔也不会引起回奶。关于产妇可不可以吃蒜苔炒肉，这也是可以的，主要不加入一些辛辣的调料即可。虽然蒜苔营养丰富，但不能多吃，不然会影响视力。

减肥瘦身一直是很多人都很感兴趣的，减肥瘦身的方法有很多，瘦身霜是一种很火的外用纤体类产品，通过按摩促进燃脂原理，那么瘦身霜什么时候用最好？瘦身霜的使用方法。

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是中国民间传统的解暑佳品。在家煮绿豆汤的时候绿豆和水的比例大约在1:10最佳，这样煮出来的绿豆颗粒感比较强，口感也更加好喝。专家提醒，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆汤的正确做法

梨子的味道本该是甜甜脆脆，水分饱满，吃起来非常的凉爽。但是南国梨却不一样，南国梨吃起来带一股酒香味。那么，南国梨为什么有酒味？南果梨有酒味能吃吗？

雪肌精洗颜皂能够有效地去除面部的各种污渍并且能够温和的护肤。今天5号网小编就要为大家介绍一下，雪肌精洗颜皂如何使用?雪肌精洁面皂怎么用?

女生可以吃油菜花粉吗可以的。油菜花粉的功效：营养物质含量丰富，油菜益肾、固本、强腰，而且含黄酮醇较高，具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用，对妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期综合症及不孕症等也有明显辅助治疗功效。

枇杷是很好吃的一种水果，枇杷含有丰富的维生素和矿物质，对我们的人体有很多好处，枇杷买回来不能久放，大家还是就新鲜的吃最好。

判断木耳炒熟的方法看软硬：刚泡发好的捏着木耳稍硬，而经过炒熟之后，木耳便会变得稍软更有弹性一些。品尝：未熟的木耳生涩干硬，而熟了的木耳有一股菌类的淡淡香味，质地脆嫩有嚼劲。木耳泡多久可以吃木耳泡2小时左右可以吃。木耳泡发时间不能超过8小时，因为木耳泡发时间过长，会被细菌、霉菌污染，产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质。尤其是夏季，气温高、天气热，木耳浸泡在水中更容易霉变。木耳焯水后的保存方法将焯水后

化妆品都是有保质期的，一般集中在两年到三年，过了保质期之后，化妆品往往会失效或者伤害皮肤，散粉是日妆妆容定妆不可缺少的一步，那么，散粉过期了可以用吗？

本文内容大纲：1、扭腰机每天坚持20分钟减肥有效果吗2、扭腰机可以减肥吗3、扭腰机是现在很受欢迎的一种运动器材，扭腰机可以减肥吗？扭腰机每天坚持20分钟减肥有效果吗扭腰机能减肥。扭腰机运动不仅需要扭动腰部，还需要身体其他部位的配合，在扭动腰部带动扭腰机旋转的同时，起到燃烧腿部、腰部脂肪的作用，从而达到减肥瘦身的目的。扭腰机的基本姿势。扭腰机使用的基本姿势是，两只脚分别放在两边踏板，站稳之后就可以开