夏威夷果过期了还能吃吗夏威夷果坏了吃了会怎样

时间：2023-05-17 来源：网友分享

夏威夷果过期了还能吃吗夏威夷果坏了吃了会怎样?夏威夷果一般都是含糖量比较高的，过期了就不建议食用了，特别是当夏威夷果变质后，坚果中的高渗环境对霉菌等有害物质的滋生也会产生抑制作用。

夏威夷果的壳可以一起吃吗

可以。

夏威夷果的壳也可以吃，虽然一般都是由木质纤维构成，但是里面也含有一定的营养物质，并且在合理的食用前提下，夏威夷果的壳也是可以吃的。

但是由于夏威夷果的外壳坚硬，吃起来口感比较粗糙，而夏威夷果果壳并不粗糙，所以食用方式会比较简单，并不会对夏威夷果的营养产生影响，但是夏威夷果外壳比较粗糙，很多人都不喜欢吃，所以建议根据自己的需求选择合适的吃法。

不建议。

由于夏威夷果果壳的质地比较硬，在高温条件下很容易出现受损的情况，而且如果将夏威夷果的外壳浸泡在水中的话，还会加快夏威夷果营养的流失，同时其外壳上的细菌也会加速夏威夷果的变质，所以不建议用这种方式来泡水喝。

如果想要用夏威夷果来泡水喝的话，建议最好是使用开水泡，而且要注意用开水冲泡，因为热水的温度可以让夏威夷果的外壳较长时间的软化，容易让其营养成分的流失。

用勺子代替开果器。

一般情况下，用勺子代替开果器来开夏威夷果，要先沿着夏威夷果的缝隙插进去，然后像开核桃一般用勺子慢慢转动，夏威夷果就能够慢慢地打开，而且用勺子转还能让夏威夷果受热均匀，更加方便吃。

另外，也可以将夏威夷果稍微烤一下，之后再打开，会更加方便一些。

不建议食用。

没有开果器的夏威夷果一般情况下是不能食用的，因为果壳的孔隙比较多，食物进入其中后可能会对胃肠道造成一定的刺激，容易出现腹痛腹泻、恶心呕吐等不适症状，而且有些商家在售卖夏威夷果的时候还会用机器恒温固定，如果没有开果器的话，还有一种可能是商家在夏威夷果上使用了椰蓉，这种夏威夷果也是不建议食用的。

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