哪些样的梨止咳效果好吃梨止咳还是喝梨水止咳

时间：2023-05-17 来源：网友分享

哪些样的梨止咳效果好吃梨止咳还是喝梨水止咳，如果只是想要一个简便的鉴别方法，那么选择生梨、香梨、皇冠梨、血橘、白梨、果梨、哈密瓜、桃子、皇冠梨、樱桃、枸杞、杨桃、桑子、菠萝、橄榄、百香果、芒果、西瓜等，这些都是非常好的选择。

梨水止咳的注意事项

1、梨水的泡法

(1)将梨洗净后，带着梨皮，切成块状。

(2)放入锅里，水要没过食材，小火煮40分钟左右。

(3)煮好后，放入冰糖或蜂蜜，即可食用。

2、梨水的调制

(1)川贝炖梨

川贝母蒸梨止咳，梨对肺热久咳有害，单方使用效果不佳，一般人群皆可采用。

(2)蒸雪梨

雪梨不仅可以润肺、清热，还有止咳化痰的功效，用雪梨蒸冰糖不仅味道好，而且能够达到养生保健的作用。

(3)川贝炖梨

川贝母炖梨具有治疗干咳、肺燥咳嗽、久咳的作用，非常适合秋天食用，对于肺燥咳嗽的人有很好的食疗作用。

(4)沙参雪梨

沙参雪梨止咳，生津润燥。取雪梨1个洗净，削去外皮，切去顶部五分之一，挖去内核，将川贝母6克砸碎，和雪梨、冰糖、碎冰糖一起放入深碗内，以稠粥状熬好，趁热喝下。

川贝母蒸梨主要适用于肺燥咳嗽，是由于川贝母是一种清热润肺、化痰止咳的药物，而雪梨是一种清热润肺、止咳化痰的水果，因此适用于燥咳之症，并且川贝母性凉，而雪梨性凉，同时又具有生津润燥、清热化痰的作用，所以比较适合阴虚咳嗽。

而川贝母蒸梨中的川贝母是一种清热润肺、化痰止咳的药物，适用于肺燥咳嗽，所以雪梨和川贝母一起食用具有止咳化痰的作用。

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