吃生花生有哪些好处 吃生花生能养胃吗

黑芝麻也叫胡麻仁，其虽小小个头，但保健力量大!在洁白的米饭上撒上几颗黑芝麻，不仅可以增加视觉变化，让米饭看起来更好吃，黑芝麻至少还拥有5大珍贵的营养素，能够提高抗氧化力、保护心血管、补钙和抗老，是守护健康的好帮手。然而，营养师也提醒，吃黑芝麻是有秘诀的，4个诀窍一定记得喔!

这个牌子只有屈臣氏有售，据说是一个日本的牌子，一般会推荐的就是它们家的氧气面膜，面霜等等，下面就聊聊这个品牌

somang所望牛奶护手霜涂完手滑滑的，有淡淡的香味,用起来方便。那么所望牛奶护手霜怎么样?所望牛奶护手霜好用吗?

妃子笑指的是妃子笑荔枝，是众多荔枝中优良品种之一。那么，妃子笑一般什么时候上市呢？妃子笑什么时候成熟可以吃呢？一起来了解一下吧。

立冬节气的食疗养生食疗方1、龙眼干龙眼干不仅能治疗失眠健忘、贫血，而且还能治疗贫血。龙眼干不仅营养丰富，而且还具有很好的食疗价值。龙眼干还可以治疗便秘，可以用龙眼干泡茶，也可以用龙眼煮粥。2、红枣红枣具有很好的补血作用，而且还可以起到很好的抗衰老的功效。而且红枣还可以帮助人体排除体内的毒素，还能有效的预防肥胖症。3、当归当归具有很好的补肾作用，所以说，经常服用当归可以起到很好的治疗肾虚以及促进血液

天麻不仅可以直接生吃，还可以泡酒甚至煲汤，可谓吃法多种多样。那么，天麻不能和什么一起吃？天麻怎么吃？

新鲜的辣椒不能长期保存，因此，鲜辣椒一般会加工成各种酱料或者晒干。那么，多少湿辣椒能晒一斤干辣椒？新鲜辣椒晒干辣椒要洗吗？

在冬天我们穿卫衣的时候可以搭配一些好看的外套，比如夹克、牛仔外套和西装等等，这些都是可以和卫衣搭配在一起的，让你看起来更加时髦。

无糖饮料这个应该不陌生吧，很多常见饮料里面都有这个系列，其实无糖饮料并不是没有糖，而是我们喝的味道感觉不出糖，那么喝无糖饮料会不会发胖呢？下面我们针对这个问题来了解下！

包子要是想做的好吃除了馅料要调好之外，它的面粉也是有讲究的，这和面的时候是用高筋面粉比较好还是用低筋面粉比较好的？包子用什么面粉做比较好？

宝宝10月辅食大全宝宝在10个月大的时候，正处于快速生长和发育的阶段。这个时期，适当引入一些新的辅食是非常重要的，以满足他们不断增长的营养需求。在给你的小天使提供健康成长指南之前，让我们先来了解一下10月龄婴儿所需营养素。1. 蛋白质蛋白质是婴幼儿生长发育所必需的

　　冬瓜丸子汤属于粤菜系，其浓香不油腻、喷香可口。冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，其主要分布在亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。冬瓜的果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果。用冬瓜开的汤味道鲜美，富含多种营养。下面就为大家介绍几种冬瓜丸子汤的做法。　　方法一：　　1、冬瓜切片，香菜洗净，葱、姜切末。　　2、猪肉馅里加入盐、白胡椒粉、料酒进行搅拌。　　3、加入葱姜末搅拌均匀，再