喝鸡汤拉肚子如何回事 鸡汤隔夜放冰箱还是不是可以吃

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经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分流失到糠麸之中。 二、多吃蔬菜、水果和薯类。 蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。蔬菜的种类繁多，包括植物的叶、茎、花苔、茄果、鲜豆、食用蕈藻等

儿童也需减肥？儿童肥胖的危害有很多，比如儿童肥胖患糖尿病的机率明显增多，而且肥胖儿童更容易受到同龄儿童的歧视，这就严重的影响了孩子的心理健康。小编提醒您：不要溺爱“肥”宝宝，适度减肥很重要！下面妈妈好孕网

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现在市面上很多咸鸭蛋都是真空包装的，不仅送人好看，而且自己吃也比较方便。那么，真空包装咸鸭蛋能放多久？真空包装咸鸭蛋保质期是多久？

敏感肌是很容易过敏的一种皮肤，现在敏感肌的人群非常多，很多人第一次出现过敏的状况的时候都不知道如何是好，下面介绍敏感肌过敏怎么办？皮肤过敏治疗小妙招。

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小孩扁桃体发炎不要吃什么食物？像狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。这些肉类是属于温热温补 的，而咽喉肿痛为实热邪火，吃过之后，更是容易助热动火，生热助痰，会导致病情加重。1忌吃炒米炒米是会伤阴而上火的，对扁桃体炎更容易加重。炒米虽香，性燥助火，不是中寒便泻者

新生儿哺乳技巧：1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。新生儿喂奶注意事项：1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇一旦母婴都处在感觉非常舒适