南瓜的最佳搭配是哪些南瓜和哪些不能一起吃

时间：2023-05-17 来源：网友分享

南瓜的最佳搭配是哪些南瓜和哪些不能一起吃?这主要看个人口味，像是干南瓜，靓的南瓜可以选择蒸着吃，干南瓜可以选择蒸着吃。

蒸南瓜的时候，除了南瓜可以选择和排骨、鸡肉、鸭肉、鸭肉等一起吃，其他的口味都可以的。

而如果是老南瓜的话，就不需要和排骨、鸭肉、鸡肉等一起炖汤，原因就在于老南瓜里面含有的糖分比较多，和排骨炖汤，因为老南瓜中含有的糖分会比较多，炖汤的话，汤会比较粘稠，因此会比较适合一起吃。

板栗南瓜和什么菜炒最好吃

板栗南瓜虾仁

食材:板栗南瓜，虾仁，青椒，红椒，生姜，大葱，料酒，生抽，盐。

做法:

1、将板栗南瓜表面的泥土、脏污洗干净，南瓜去皮后用刀切成段，生姜切片，青椒切成圈，备用。

2、锅内放入适量的水，水烧开后，将切好的南瓜放进去，煮2分钟，捞起沥干，然后将板栗南瓜放进凉水中，浸泡2分钟。

3、捞出后，将虾仁放入锅中，倒入料酒、盐，搅匀后腌制一会。

4、锅烧热，放入花生油，等油烧热后，放入虾仁翻炒变色后捞出。

5、再放入南瓜、青椒圈、生姜片翻炒至南瓜变色，加入盐、生抽、料酒、鸡精和醋，翻炒均匀。

6、最后撒上葱花盛出即可。

鲜虾米饭

1、准备米饭一碗(米量可以按电饭锅自己增减)，虾米适量，盐少许，酱油1小勺，葱一根，食用油少许。

2、将虾清洗干净，去掉虾线，用厨房纸吸干虾表面水分。

3、在锅中放少许油，倒入米饭，开中小火翻炒至粒粒均匀。

4、加入葱花，炒出香味后加入鲜虾，翻炒至虾变红，倒入水淀粉，炒匀。

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