高血压如何食补降压-高血压怎么食补比较好

强健骨骼的秘密拥有强健的骨骼对于我们的身体健康至关重要。营养师推荐以下五个方面，可以帮助您拥有强健的骨骼。1. 钙质摄入钙质是构建和维持我们的骨骼所必需的重要营养素。每天摄入足够量的钙质可以增加我们体内钙离子浓度，从而促进新陈代谢、神经传导和肌肉收缩等生理过

香菜真的是不能乱吃的，很多人群都不能吃香菜，尤其是有口气者、狐臭者、胃溃疡、孕妇、腐烂变质的香菜，还不能搭配黄瓜或南瓜一起吃和不搭配特定中西药物一起吃，这些禁忌都要记住了。

羽西，一个非常具有中国风元素的牌子，在它的包装和理念上历史可以发现东方女性的美丽的，羽西的产品有颜值而且好用，那么，和欧莱雅相比呢？

女生们选择什么发型既能减龄又时尚优雅呢？今天2013最新优雅减龄短发抢先看啦，多款百变的造型，你更喜欢哪一款呢？快来看看。阳光甜美气质的女生短发发型，微微的深棕发色的头发更显女人味，个性中透露青春的潮味，两侧的发尾更起到减龄修颜效果，在2013里展现你独特的气质。

想去洗个牙给牙齿美白一下的，这个洗牙一般来说的话是需要多长时间的，会不会时间很久？洗牙的话会导致牙龈出现萎缩的情况吗？

兰蔻，这个拥有着悠久的历史彩妆品牌，一支来自法国古堡的玫瑰，在这个法国彩妆的篇章上翻开了新的一页，那么，30岁可以用兰蔻吗？有什么可以推荐的？

冬季是感冒多发季节，咳嗽总是不好，感觉是感冒惹的祸，其实有可能是药品出了问题，下面5号网小编带大家来看一下为什么咳嗽这么难好？有可能药用得不对。

苹果汁减肥：真的有效吗？减肥一直是很多人关注的话题，而苹果汁作为一种常见的饮品，被不少人认为是一种有效的减肥方法。那么，苹果汁减肥真的有效吗？下面我将从多个方面进行解答。1. 苹果汁中含有丰富的纤维答案：苹果是一种富含纤维素的水果，而榨成苹果汁后仍然保留了大

养生导读 ：一年之际在于春，一日之际在于晨，早晨的时间很关键，利用好能给人的身体带来很大的好处。乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健十件事。我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。 1、赖床 起床第一

精华液都有着浓缩的营养成分，有很好的护肤效果，是大家日常护肤最常用的护肤产品，不同的精华液功效作用都不一样，瘦脸精华很多人感兴趣。

支气管哮喘的怎么治疗,支气管哮喘怎么办,大家一定都知道,但是支气管哮喘患者是比较容易患上该疾病的。那么支气管哮喘怎么治疗呢?下面就为大家介绍支气管哮喘的怎么治疗。支气管哮喘怎么治疗1.药物治疗常用的有肾上腺素,如雄激素、去甲肾上腺素、皮质激素等,口服药物治疗以利尿排钠,钠潴留,氢键抑制剂等,口服或加溴甲素等药物治疗。2.物理疗法对于支气管哮喘的患者来说,在平时要避免接触放射源,比如,重度干热的环境

导读： 每次给宝宝喂饭，就像经历了一场大战，全家齐上阵，连哄带骗、追着喂、威逼利诱用尽各种战术，可仍然难以撬开宝宝的嘴。怎么才能让 宝宝 爱上吃饭呢？ 让宝宝自己动手。 从1岁开始，宝宝就有了强烈的动手愿望，从内心排斥饭来张口。这时父母要做的是