长期喝茶不喝白开水-不爱喝白开水如何办？最佳的喝茶时间

杂粮饭可以起到减脂的作用，很多在减肥期的宝子们都会把主食换成杂粮饭，不过吃杂粮饭他把握好两个健康比例。那么是哪两个比例？杂粮饭能不能多吃？下面妈妈好孕网小编带来介绍。吃杂粮饭把握两个健康比例杂粮与大米的比例为1:3或1:4。1份杂粮配3~4份大米，做出来的杂粮饭营养、口感和色泽能达到最佳状态，煮杂粮粥也可以按照这个比例。粮食与水的比例为1:1.2或1:5。杂粮需要吸更多水才能煮软，煮杂粮饭建议1倍粮食，加1.5~2倍水。如果熬杂粮粥，建议加水量是粮食的6~10倍。还有为了节约烹调时间，需要在提前浸泡。紫米

每个女人都希望自己能拥有完美的胸部，但是事实往往不如人愿，平坦的胸部打击了不少少女的信心。因此丰胸也成了现在很多人在做的事情。如何丰胸？吃什么丰胸？今天小编为大家推荐4大美食，让你的胸部越吃越大，以及给大家推荐其他一些快速丰胸的方法。美眉们

夏天吃提子可谓是正爽的一件事情，夏天可以吃的水果有很多，众多水果我却偏爱吃提子，原因在于提子口感好、味道美、天热冰镇一下那酸爽，不过提子也有一个毛病就是皮比较难剥，所以很多人吃的时候便直接连皮一起吃掉，吃提子皮虽然没有影响，而且可能更营养 ，但是提子皮作为水果的保护组织，它的皮上还是有很多的细菌，所以提子怎么洗才干净成为大家关注的一个问题。

随着养生的热潮，艾灸越来越被人重视，感冒咳嗽都选择不吃药直接通过刮痧拔罐艾灸来调理好。那么，艾灸治疗肩周炎有没有效果呢？在艾灸过程中又有哪些注意事项需引起重视？一起随5H网小编来看看吧。

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1、问题： 白带呈现黄绿色，有异味，是什么性...　　你好。这是可以外用高锰酸钾进行清洗外阴，保持清洁，在治疗期间不要同房，不要吃有刺激性的食物。2、白带多，黄色或黄绿色，有酸臭异味是什么问题？　　肯定是有炎症了，赶紧塞点shu洁宁调理吧!这是是中药的不伤身体，调理

染发什么颜色好看？染发还是要选择适合自己的，本期葳葳就带大家看看流行的精灵发色，每款的染发都是很美腻，也很个性前卫，追求染发的妹子，绝对不可以错过的染发呢，这些染发简直就是美哭了。》延伸阅读：蜂蜜茶染发精选，都是小仙女的发色哦！粉色染发▲很多女生都超级爱粉

微波炉是常见的家庭用来加热食物的厨房电器，其快速方便的优点受到很多家庭的欢迎，随着科技不断发展，光波炉也应运而生，开始走进现代家庭中，那么微波炉和光波炉的区别在哪里呢？一、工作原理不同１、光波炉工作原理光波炉内部设置中多了一个光波发射源，所以能够比较巧妙的利用光波和微波对食物进行加热。是使用过程中可以利用光波食物进行加热，可以利用微波对食物进行加热，两者亦可结合。算是一种比较新的技术。２、微波炉工

人人都想有一双笔直修长的美腿，但是不是人人天生就有的，后天的勤加运动也是可以实现的，那么美腿的运动都有哪些呢，来看看吧。

宝宝拉肚子对于大家而言并不陌生，这是较为常见的一种症状，当出现宝宝拉肚子的情况时，务必要根据宝宝实际情况来做好宝宝拉肚子的相关保健与护理，这样便于更好的规避宝宝拉肚子的现象，宝宝拉肚子如何应对，大家不妨在日常生活中谨慎对待拉肚子的相关护理，这样才能合理规避

大闸蟹二两有多大大闸蟹几两重比较好?当然，这还是需要由大小来确定的，如果大闸蟹的个头比较小，在二两以上，没有超过三两，那么这种类型的大闸蟹是值得购买的。2、看肚子肚脐，大闸蟹肚子上有个盖，这个盖是可以作为判断大闸蟹公母的工具的，如果肚子是呈三角形那么则说明是公大闸蟹。如果肚子呈圆形，那么就是母大闸蟹。3、看蟹脚，大闸蟹的脚只有在前面的两条腿上有细细的绒毛，而且这两条腿上面都有蟹肉，如果是公大闸蟹的

山楂减肥法的真相在追求健康和理想体重的道路上，人们经常尝试各种减肥方法。其中，山楂减肥法近年来备受关注。然而，这种方法是否真的有效？本文将从营养价值、科学依据、副作用、适用人群和建议等方面对山楂减肥法进行揭秘。1. 山楂的营养价值山楂是一种富含营养物质的水果