苹果热着吃怎么做 这样吃更营养

　　颈椎病的队伍逐渐壮大，连小学生也纳入颈椎病的大军。可见它的“势力范围”有多大！对于它一定要树立以下五个正确认识，正确治疗早日康复！　　(一)对颈椎病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。　　上述讲的症状一般不会在每一个颈椎病病人身上都表现出来，往往是仅仅出

悦木之源黑金面膜是悦木之源去年出的一款面膜，这款面膜的口碑还是不错的，用起来皮肤十分舒服，而且还有清洁肌肤的作用，下面一起来学学它的正确使用方法吧。

导读：学院专家休雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。新华社今晨电英国专家11日建议说，孕妇在怀孕期间特别是前3个月应该避免阳光暴晒，以保护胎儿。英国《每日邮报》11日报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，

花甲和螃蟹、虾一样，也是有内脏的，不过花甲的内脏似乎并不起眼，因此，经常被大家忽略。那么，花甲需要去内脏吗？花甲内脏怎么清理？

白煮秋葵要煮3~5分钟。秋葵是容易熟的一种蔬菜，煮3~5分钟即可。白水煮秋葵只要把秋葵煮到颜色变深即可食用，若是再继续煮，会把秋葵煮老。咖啡黄葵，亦称秋葵，是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。秋葵能生吃吗秋葵能生吃。但生吃的口感不好，建议焯水后食用。秋葵可以单独煮食也可以和其它的食物一起烹调，秋葵特有的果胶成分，可使汤变稠。辨别秋葵坏了的方法1、秋葵

在季节交互，还有熬夜之后，我们的脸部应该都会很干吧，那么你知道如果不及时给皮肤补水会造成什么危害吗？下面我们就一起来了解一下皮肤太干会有什么危害吧。

手指粗的藕叫藕带。藕带古时称藕鞭、藕丝菜、银苗菜，又称藕心菜、藕梢、藕苗，藕带是莲的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。藕带与莲藕为同源器官，条件适宜时，藕带膨大后就成为了藕，通常为白色、黄色、粉黄色，最合适的采摘时间是夏季的雨后，顺着伸出水面的“绿桩”向下直至淤泥中的根，在连着两根藕苗那一端，粗的一根就是这个。食用方法：炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料，又可作配料，荤素皆宜

很多时候，我们喜欢连着水果的果肉和果皮一起吃，认为这样更有营养，的确如此，一些水果的果皮的营养价值非常高，但是一些水果的果皮是不可以吃的。杏子皮可以吃吗？吃杏子要剥皮吗？

夏天大家都会想要露出白皙光滑的肌肤，体毛严重会很影响我们的美观，尤其是爱美的女性朋友，很多女生都因为体毛过多很苦恼，光子脱毛能很好的帮助我们解决这个问题。

秋季怎样盘头发好看？秋天风大，披散着头发很容易被吹乱，这时不妨选择把头发盘起来，那秋季怎样盘头发好看呢？别着急，小编特地找来几款大方又优雅的盘发发型供你参考，赶紧看看吧！披着一头长发久了难免会觉得有点乏味，其实偶尔给自己来款盘发发型也是不错的哦，下面就给大

炒洋葱的营养价值与功效 炒洋葱介绍1、炒洋葱的营养价值：洋葱富含维生素c，蛋白质，纤维素，钙，铁，硒等营养元素。 2、炒洋葱有以下功效: （1）杀菌消炎，有效预防大肠杆菌，葡萄球菌的滋生。 （2）祛痰利尿，保护泌尿系统，缓解水肿。 （3）洋葱具有刺激消化腺分泌胃液的作

沙棘油的营养成分沙棘是一种珍贵的中草药，被誉为“海上人参”。它富含多种营养成分，包括维生素C、维生素E、胡萝卜素、类黄酮等。这些成分对皮肤具有重要的滋养和保护作用。1. 维生素C：维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够中和自由基并减少皮肤损伤。它还可以促进胶原蛋白合