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椰子和椰子肉我们介绍完了，可不能忘记最重要的椰子汁哦，相信很多人都喝过，那么椰子汁有些什么营养呢？副作用和功效有哪些呢？下面来为大家介绍下吧！

洗牙粉虽然能短期内使牙齿变白，但是洗牙粉对牙齿是有伤害的，长期使用会使牙龈出血还会让牙齿变得粗糙没有光泽，牙齿会干干的，所以建议不要经常使用洗牙粉。

现如今，有许多的人都饮用益生菌，尤其的是益生菌牛奶更是深受大家的喜欢。那大家对于益生菌了解多少呢？大家知道益生菌的作用及功效吗？今天小编就来为大家介绍一一介绍一下。同时也告诉大家，益生菌是否有副作用。下面我们就一起来看看吧。益生菌的作用随便社会的发展，现在

　　精神焦虑症的自救，精神焦虑症需要吃药治疗吗？可以试这些食物疗法：　　一、坚果　　核桃含有一定量的脂肪，10克核桃仁含有7克脂肪。中医认为，由于坚果富含油脂，含有油酸，故能加速人体老化，并能降低胆固醇，改善心肌功能，对防止心血管疾病的发生大有益处。　　二、牛奶　　牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物之一，它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。　　三、黑豆　　黑豆的形状通常

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很大一部分的女生都有唇毛的烦恼，嘴唇上长了小胡子，看起来影响美观，有些严重的，甚至看起来有些man，那这令人烦恼的小胡子怎么去除呢，市面上的漂胡剂会不会越漂越黑呢？