怎么样才能生儿子？想生儿子碱性食品要多吃

时间：2024-02-05 来源：网友分享

怎么样才能生儿子？生男孩的科学方法有哪些？很多准备要小孩的爸爸妈妈都在问，怎样才能生儿子呢？其实，不妨从饮食下手哦。因为有研究认为，怀孕前吃碱性食物更有利于生男孩。下面小编就来介绍一下碱性食物有哪些，给想要生男孩的家庭提供一些相应食谱作为建议参考。

1、碱性蔬菜：

莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头、恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒。

2、碱性食用药材：

石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。

3、碱性水果：

猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。

4、碱性坚果：

大豆、栗子、杏仁。

5、碱性饮料：

茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。

小编提醒各位，以上所列举的碱性食物寒热性质各不相同，请准妈妈们在食用前根据个人体质慎重选择，最好可以先询问专业人士的意见再进行食用。

生男孩食谱推荐

1、虫草鸭汤

材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙