时间:2024-09-14 来源:网友分享
食材简介猪肉是当前我国居民餐桌上最主要的动物源食物。由于猪肉的纤维比较柔软,没有太多的结缔组织,所以在肌肉组织中也有比较多的肌间脂肪。营养价值1、猪肉中的蛋白是一种富含人体所需氨基酸的优质蛋白。2、猪肉中含有丰富的铁质,它对维持人的血液中的红细胞的形成和功能有重要作用。3、猪肉是最好的食物来源,尤其是精制猪肉,含有较多的维生素B1。4、猪肉中的维生素B2含量很高,能够促进脂肪的合成和分解。食用功效
食材简介肉桂粉是以肉桂或大叶青化桂皮为主要原料,经加工后得到的一种粉末状物质,具有很好的香味。它的作用是散寒止痛,还能起到活血通经的作用。可以起到降血糖、降血脂的效果。营养价值美国的一份调查显示,在日常的食物中加入一些桂皮,可以帮助二型糖尿病患者降低血糖,降低三酸甘油和胆固醇,并且提高胰岛素的作用。有研究表明,肉桂中有一种物质,可以使糖的分解速度加快二十倍。也就是说,如果没有胰岛素,可以通过吃一些
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