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掌握正确的护肤方法护肤品的功效才会发挥到最好，睡眠面膜是大家都很喜欢的一种护肤品，有很好的护肤效果，睡眠面膜使用之前最好先做好基础的护肤工作。

米线真的适合减肥吗？减肥是很多人都关注的话题，而饮食控制是其中一个重要的方面。在选择食物时，许多人会考虑米线作为一种低热量、健康的选择。但是，米线真的适合减肥吗？本文将从多个相关方面进行解答。1. 米线的热量含量如何？对于想要减肥的人来说，了解食物中热量含量

小儿支气管哮喘的饮食保健,小儿咳嗽变异性哮喘能治好吗?小儿感冒后吃什么?专家建议家长一定要注意饮食,尤其是患者平时饮食要注意,否则就会引起支气管哮喘发作,所以家长一定要及时的了解孩子的饮食护理,下面就来看小儿支气管哮喘的饮食护理。小儿支气管哮喘的饮食一、注意饮食(1)饮食宜清淡,多食蔬菜水果,如橘子、柿子、黄瓜、苦瓜、莲藕、荸荠、黑豆、绿豆、海带、紫菜、蘑菇、黑木耳、香菇、海带、生萝卜、竹笋、茄子

这双搭载耐克最新的缓震技术的篮球鞋nike hyperdunk 2017非常受关注，这双鞋子目前已经公开了三个版本了，都非常好看，大家可以根据自己的运动习惯来挑选。下面5号网小编给大家讲讲nike hyperdunk 2017尺码怎么选？hyperdunk2017鞋码正吗？

孕妈妈们通常很关心自己肚子里的宝宝是男孩还是女孩，因此她们会研究B超化验单，有的甚至研究自己的胎梦，以期知道胎儿的性别。因此，孕妈妈们不必过分担心胎儿的性别，而应该关注自己的身体和孕期保养。孕妈妈们应该关注自己的身体和孕期保养，而不是过分关

我怀孕有6个多月了，今天发现肚子周围有一些小红点点，好害怕啊。请问怀孕6个月肚子上长红点点是怎么回事?

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　　立冬的含义是代表着冬季的开始，立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。立冬的风俗有：补冬、吃饺子、祭祀、冬泳等。补冬：在立冬这一天表示今年的冬天正式拉开序幕，人们会吃一些滋补的食物，比如鸡鸭鱼肉等，这些食物还会跟药物一起炖。　　吃饺子：在我国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗。一来立冬这天改善一下生活，而“好吃不过饺子”；二来饺子

站立抱膝式瑜伽动作让你告别大象腿第一步:先仰卧躺好，双手置于臀部两侧，手臂伸直，双腿伸直，脚掌平放在地板上，全身放松，腰背贴地，挺胸收紧腹部，双腿慢向上抬起，脚掌向下勾起，脚背绷直，停留5-6秒钟，休息，重复2-3次。第二步:双腿屈膝，双手抱膝，呼气，双腿交叉盘坐，双腿抬起，膝盖伸直，脚背绷直，双臂顺势打开，掌心向下，双手肘以下捂好腰腹，注意力集中在腰腹部，呼吸6-8次。第三步:双手置于脑后，吸气

紫苏是一种蔬菜，在日常生活中比较常见，不仅可以用来食用，还有很好的药用价值。医学证明，孕妇吃紫苏可以帮助缓解孕期的不适，那么紫苏对孕妇还有那些好处呢？吃的时候要注意哪些问题呢？

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