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维C碾碎，敷脸效果妙不可言！维生素C是一种重要的营养物质，对人体健康有着诸多益处。除了通过口服补充外，将维生素C碾碎后直接敷在脸上也成为一种流行的美容方法。本文将从五个方面详细介绍和讨论这种方法的效果和注意事项。1. 维生素C在皮肤抗氧化中的作用抗氧化是保持皮肤

　　腰部苗条更能体现女性的曲线美，但是现在很多女性都是腰部赘肉很多，因为运动量少，加上经常久坐不起，如何瘦腰成为人们最想要解决的问题之一，该如何快速瘦腰呢?下面为大家推荐瘦腰健身操，让你瘦出魔鬼身材不是梦，不需要疲惫的跳呼啦圈，不需要卖力的做仰卧起坐，只要

奇亚籽其实就是芡欧鼠尾草的种子，近几年在减肥界刮起一阵大风，网传奇亚籽可以减肥，很多瘦身博主也纷纷晒出了自己吃奇亚籽的图片，奇亚籽能减肥是真的吗。

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很多打篮球的人都会比较高比较壮，对于体重比较大的人来说，在运动的时候一定要注意保护脚部，不然一旦摔伤会很严重，那么现在市场上面有哪些款式是适合大体重的人呢？

在感情中，其实男人爱不爱你女人都是可以感觉到的，一个男人不爱你的话从很多细节的表现都是可以看出来的，下面就来给大家列举一些男人不爱你的表现吧。男人哪些表现是不爱你1.不再频繁和你在一起我们刚谈恋爱时恨不得每时每刻都要黏在一起，早晨很早就起床给你打电话喊你起床

大家都知道在感冒上火的时候是不能吃橘子的，因为本来吃多了橘子就会上火，此时再吃橘子会导致症状加重。那么孕妇喉咙痛可以喝橘子皮水吗?1孕妇喉咙痛可以喝橘子皮水吗可以橘子皮水也就是陈皮，用陈皮泡水喝会有清热止咳化痰的功效，对于孕妇来说也是可以吃的，对感冒有一定的

豌豆和菠菜都是非常常见的蔬菜，二者有不同的营养价值和味道，如果一起吃的话会不会有什么冲突？那么接下来小编就带大家了解下豌豆可以和菠菜一起吃吗？豌豆和菠菜一起吃好吗？

夏季太阳炙热，高温席卷下，如果不做好防晒，很容易被晒伤，在晒伤后，有个晒后黄金72小时修复法的说法，那么，皮肤晒伤后应该如何急救？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。晒后黄金修复时期是什么时候夏天一到，能坚持在40度高温天出门的，恐怕只有不得不上班的社畜。出门前偷懒没做防晒，又在去公司路上暴晒太久，很容易就被晒伤。轻则皮肤发炎、发红，会感受到一丝灼伤的刺痛感，严重的话还会出现水泡和脱皮的情况。面对晒伤，为了帮助治愈和舒缓刺痛的皮肤，有一个晒后黄金72小时修复法的说法——晒后24小时内给肌肤降温；48小时内做好修

宝宝哮喘的症状表现,家长如何护理哮喘小孩哮喘是家长的重点,很多孩子哮喘并不是很常见,但是并不是很严重,很多家长都很关心他的问题,其实,有一些症状也和宝的病症有关,下面我们就来说宝哮喘的症状表现。宝哮喘的症状表现1.呼吸困难由于过敏性鼻炎的症状与过敏有一定的联系,所以在孩子出现呼吸困难的时候,家长要及时给孩子进行治疗,让孩子尽快恢复到正常的状态。2.呼吸困难如果宝经常会出现呼吸困难的情况,家长一定要

胎教故事是孕期胎教最普遍的一种方法，胎教故事会引起胎儿的听觉发育和互动，但是胎教故事不是越早讲或是讲的越多越好。给胎儿说胎教故事的前提是胎儿能够听到，并且具有一定的听觉反射系统，一般胎儿在孕中期的时候听力、大脑和神经反射会开始飞速发育，这也是妈妈说胎教故事的好时机。

青蟹是很好吃的一种螃蟹，分布于沿海区域，是比较名贵的水产品，它也是一种生命力非常顽强的生物，捕捞后只要保存得当一般可以存活３－５天。对普通吃货来说，如果买来的青蟹暂时不烹饪需要存一段时间，可以采用如下方法。方法一：青蟹保持捆绑的状态，放在家里的桶里或者盆里，可以用一块湿毛巾或者湿布盖住青蟹，然后放到家里阴凉的地方。注意，青蟹不能吹风或者吹空调，容易失水死掉。这样一般可以存放１－２天。如果要时间更久