点缀别有风情 刘海编发教程一步一步教

　　果酱的制作方法有：双果果酱、覆盆子果酱、葡萄果酱、蜂蜜百香果果酱、菠萝果酱、柑橘橘皮果酱、蓝莓果酱、草莓果酱等。果酱是把水果、糖及酸度调节剂混合后，用超过100℃温度熬制而成的凝胶物质。果酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，果酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多。下面就为大家介绍几种果酱的做法。　　覆盆子果酱　　1、准备好玻璃瓶，开水中煮十分钟消毒晾干。　　2、覆盆子一半用料理机分次打碎，一半

现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时，不妨按按这些“开心穴”。 按揉心包经 心包经是沿着*手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有一条。 可以沿着心包经的穴

耐克nike air vapormax气垫穿着非常舒服，最主要的特点就是特别轻，很适合运动。下面5号网小编给大家讲讲nike air vapormax舒服吗？耐克vapormax好穿吗？

维生素A：明亮肌肤的秘密维生素A是一种脂溶性维生素，对于皮肤健康至关重要。它有助于促进皮肤细胞的再生和修复，保持皮肤的弹性和光泽。同时，维生素A还可以减少黑色素沉着，淡化色斑和痘印。想要摄取足够的维生素A，我们可以多食用富含-胡萝卜素（前体物质）的食物。这些食

耐克的喷泡系列一直都是他家很火的一个系列，这个系列也是出过不少动人心魄的配色，不过很多人都被它花哨的外形给吸引而忽略了它的配置，我们来了解下耐克的喷泡系列里面有没有气垫吧。

夏天西瓜切开放冰箱能放一天。夏天温度高，细菌繁殖比较快，西瓜切开后会加快变质进程，就算用保鲜膜包裹紧实放在冰箱冷藏也会变质。切西瓜之前，一定要彻底清洁好水果刀和案板，这两个物件中很容易藏污纳垢，进行清洁后可以大大减少细菌的数量，从而延长西瓜的食用期限。西瓜放在冰箱中比常温下好吗西瓜放在冰箱冷藏能够帮助西瓜延长食用期限，冰镇过的西瓜较常温保存的西瓜更加消暑和可口，所以，夏天把西瓜放在冰箱冷藏保存是比

立夏过后 中医5招照做保你百病不侵。5月5日为立夏，在这春夏之交，阳气正是上升之际，这个时候，养生的关键在于让阳气更加合理、茁壮地生长，任何破坏阳气升发的做法，对身体健康及养生不利。

我们大家都多人都接种了新冠疫苗，也都知道接种新冠疫苗后会出现一些不良反应，而这都是一些正常的反应，那么我们便来了解一下注射新冠疫苗后发冷怎么回事？注射新冠疫苗后头一直晕？

西梅这种水果国内种植比较少，主要都是进口的，原产于美国加州。爱喝酒的朋友一定有疑问了，西梅可以泡酒吗，是否可以作为药酒治疗通风呢，下面为大家解答。

全谷物食品含丰富膳食纤维，有饱腹的作用，能让你长时间内不会感到饥饿。而且全谷物食品，能促进身体有效利用胰岛素，这种激素能帮助机体细胞将糖转化为能量。所以适当吃一些燕麦、全麦为主要成分的食品代替精米白面，能减少身体脂肪的沉积。甩掉游泳圈 避免产后肥胖怎么甩掉

防晒是我们日常生活中很常见的一种护肤产品，很多人经常会使用防晒，很多人喜欢囤货，有些防晒买多了用不完就想着留着第二年再用，那么防晒霜开封后第二年还能用吗？防晒霜使用注意事项。

抑制致癌解毒促进抗体形成抗癌促进胎儿大脑发育适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【痛风】病人慎食。 芦笋小炒肉 所需材料芦笋250克红椒半个猪肉适量 芦笋小炒肉 做法步骤详解1 准备好食材2 把芦笋切段，红椒切条，肉丝也切好3 油锅烧热放蒜片，炒出香味，放肉丝，炒至变