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孕妇顺产分娩分为三个产程，第一产程就是从宫缩发动到宫口开到十指，第二产程是胎儿从宫内娩出。有些孕妈妈就想问，宫口开10公分多久能生呢？一起来了解下吧。宫口开10公分多久能生宫口开10公分就可以直接上产床生产了，在助产时的帮助下，一般1到2个小时就可以生出宝宝。上产

李娜有两个孩子一女一男。2015年6月3日晨，李娜发微博公布喜讯，产下小baby，晒出小脚丫照并公布孩子英文名为Alisa。2016年12月23日下午，李娜在微博告知大家：“马上要圣诞节了，提前祝大家圣诞快乐！今年我们家的圣诞节特别‘好'，感恩”！言下之意，李娜的二胎生了，而且是

要想给孩子一个温暖的冬天，穿温暖的冬衣是远远不够的。在均衡的原则下，家长在孩子的饮食方面注意一些营养的补充细节将让孩子“从内到外”都温暖。同时，冬天是收藏的季节，是积蓄力量的季节，家长应当抓住这个良好的时机，为孩子提供适当的营养，为来年的最佳生长发育季节

红薯在国内又被称之为番茄和甘薯，全国各地都有种植，而且范围广产量也高，其中最常见的红薯便是黄皮黄肉的，这种红薯也是用来做烧红薯的最好选择之一，当然还有更多其它不同品种的红薯，下面我们就来看看这些红薯在发芽之后还能不能吃？！

3. 给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥。3. 如果宝宝的小嘴唇干燥，并已有脱皮现象，可在宝宝睡觉前涂上润唇膏，以含有金钱草及甘菊的为佳，因为这两种成分能舒缓干裂的双唇。唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝喜欢舔

传统医学养生“四季侧重”的原则认为春季肝脏当令，养阳益肝是首要，以防肝脏淤滞不畅，并提倡春季养肝食为先和以脏补脏的方法。结合这一养生特点，从现代营养学的角度来看，早春二月的膳食原则应该是高蛋白、高维生素、充足热量的均衡膳食。所谓高蛋白就是要根据个人的具体情

moncle的羽绒服现在在国内特别受欢迎，她家的羽绒服穿起来很舒适，而且质量也是特别的好，回购率非常高。下面5号网小编给大家讲讲moncler羽绒服怎么洗？moncler羽绒服可以水洗吗？

小编办公室有一个妹子，这两天突然带着口罩上班，我们问她怎么了，她说，烂脸了！原来她是一个典型的干敏肤质，下面5号网小编带大家来看一下干敏肤质怎么判断？干敏肤质全面剖析。

酸奶现在作为一种深受大家欢迎的奶制品，其营养价值很是丰富，而且酸奶没有太多的饮用禁忌，宝宝也是可以喝酸奶的。而且宝宝喝酸奶有很多好处，不仅可以补充营养，还能调理身体，还十分自然健康。虽然宝宝喝酸奶有数不清的好处，但是喝的时间不对也是白搭，反而有可能给宝宝带

敷面膜是最常见的一种护肤方式，敷面膜是护肤最重要的手段，现在市面上的面膜种类有很多，不同的面膜使用方法不一样，泰国ray面膜一直很火，那么泰国ray面膜是免洗的吗？ray面膜保质期是多久？

维A的重要性维生素A是人体必需的营养物质之一，它在许多生理过程中发挥着重要作用。维A不仅对眼睛和皮肤健康至关重要，还参与了免疫系统、生殖系统和骨骼发育等方面的功能。缺乏维A会导致夜盲症、皮肤干燥、免疫力下降等问题。食物中富含维A想摄取足够的维生素A，我们可以通过

五味子的概述五味子，又称五味果，是一种常见的中药材和食用植物。它在中国传统医学中被广泛应用，并且在美食界也有着独特的地位。五味子具有酸、甜、苦、辣和咸等多种口感，因此得名“五味子”。它富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、微量元素等。五味子副作用揭秘然而，