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[组成] 胡萝卜2---3根，白米50克。 [制法与用法] 将胡萝卜切成小碎 块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅食。 [功效与应用] 美白肌肤，红面色，焕容光。宽中下气，利膈健胃。适用于肠胃消化功能较弱，食欲不佳，面黄无华，皮肤粗糙者。辅食此粥，可利胃肠，令人健

泡温泉有男女分开的，也有不分男女的，看你去的地方了，可以在去之前多做一点功课就知道了。

香蕉加酸奶：减肥神器还是营养搭档？香蕉和酸奶都是人们常见的食物，它们不仅味道美味，而且富含营养。很多人认为将香蕉和酸奶混合在一起可以达到减肥的效果，但这个说法是否正确呢？下面我们从多个方面来解答这个问题。1. 香蕉和酸奶的营养价值首先，让我们了解一下香蕉和酸

宝宝在夏天吹空调很多家长都会担心一些问题。比如温度多少合适、要盖什么被子、吹多久比较好之类的。首先宝宝在夏天肯定是可以吹空调的，妈妈们只要注意一些问题就不会造成宝

大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，但是你了解鱼胶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是鱼胶呢，以及鱼胶有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习吧。

一天吃一个松花蛋有害处吗吃松花蛋有哪些禁忌吗?其实有很多，有时候即便是生活中很多人爱吃松花蛋也最好不要每天吃，每天吃的话，松花蛋中含有的铅含量会对人体造成一定的危害，而且松花蛋本身就是腌制而成的，不含有人体自身所缺少的一些微量元素，而且松花蛋的加工企业又多面店，选择比较好的松花蛋来自己加工松花蛋，其实很多人自己制作的松花蛋也会含有一定的毒素，并且食用之后也很容易导致中毒。松花蛋一天吃几个合适一般情

柿子是一种秋季水果，因此，这个季节食用新鲜柿子的人也比较多。但是也有一些人为了长久保存，会在柿子还是青的时候摘下来。那么，吃柿子对身体有哪些好处呢？青柿子应该怎么快速催熟食用呢？

夏季怎么样防空调病七方式健康吹空调!夏天酷热，空调的出汗指数是非常高的，所以我们要想办法把空调养得健康，防病就从日常衣食住行上做好这些工作!1、空调温度空调温度还是凉的，如果长时间待在空调房，就会让我们的身体出现一定的不适感，所以说空调的温度还是比较高的，而且我们应该避免使用一些寒凉的东西，比如说寒性食物，比如说冷饮、绿豆等。2、保持室内空气的流通如果室内外温差太大，空气流通的话，对于降低患感冒的

孩子们对未知世界的新奇与探索超乎妈妈们的想象，宝宝有时候频繁的去好奇很多事情却总是三分钟热度，无法集中的去做一件事情是不是有多动症。有的妈妈困扰孩子是否有轻微的多动

食材简介黄颡鱼，俗称黄骨鱼，也叫黄辣丁或者黄腊丁。利尿，消肿，祛风，解酒。因为黄骨鱼是一种发物食物，所以对于有慢性疾病的人，比如患有支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮、顽固瘙痒性皮肤病的人，最好不要吃。营养价值金枪鱼含有丰富的蛋白质和钙、磷、钾、钠、镁等矿物质，具有很高的营养和医药价值。黄颡鱼含有丰富的蛋白质，对人体的生长发育有很好的促进作用。它含有丰富的铜，它是一种对人体健康必不可少的微量营养

有些材质的小白鞋在刚开始穿的时候会比较硬，特别的难受，很容易就把脚磨破了，特别的烦心。下面5号网小编给大家讲讲小白鞋太硬磨脚怎么办？

哮喘的危害,哮喘的常见病因都有哪些呢?下面就来了解一下哮喘的危害有哪些。哮喘的危害1.出现呼吸困难患者出现呼吸困难的情况后,患者会表现出严重呼吸困难的症状,也会出现呼吸急促的现象,而且还会出现声音嘶哑的情况。如果出现此类情况后,患者还会出现咳嗽的症状,这是因为肺部功能下降引起的,严重的会导致肺部受到损伤。2.呼吸困难患有哮喘,一般情况下都是因为患者的肺部受到了一定的限制,所以呼吸困难现象也会越来越