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维生素B1的作用是什么？维生素B1，也被称为硫胺素或者叶酸，是一种水溶性维生素。它在人体内起着重要的代谢功能，特别是对于糖类和脂肪的代谢具有重要作用。下面我们来详细了解一下维生素B1的主要作用： 能量代谢： 维生素B1参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的新陈代谢过程中，将

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