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　　到了冬季，天气寒冷，很多女性冬季容易手脚冰凉，很多属虚弱体质，因此不要进行高强度的运动，应该选择能让身体充分发热有可以锻炼肌肉的无氧运动，小编为你推荐4个无氧运动，在家里就能做运动，不仅健身更暖身，一起来看看吧。　　1.深蹲　　动作要领：背部挺直站立、两

香菇酱属于酱类的一种，可以直接食用，也可以用于烹饪调味，或者凉拌类，各有不同的风味。那么，香菇酱保质期多久？香菇酱怎么保存？

西瓜是夏季最受欢迎的水果，没有之一。夏季很多人喜欢吃西瓜解渴，尤其是在大汗淋漓之后，吃一个冰镇的西瓜，十分的酷爽。那么，三伏天吃西瓜好吗？三伏天吃西瓜有啥好处？

休足时间是日本发明的一款神器，当你走了一天的路，脚底很酸痛的时候，不妨用这个休足时间让你的脚底享受一场按摩，不过很多人贴着休足时间就睡着了，这样可以吗？

榴莲的营养价值榴莲是一种热带水果，被誉为“水果之王”，因其浓郁的香味和独特的口感而备受喜爱。它含有丰富的营养物质，包括维生素C、维生素B、纤维素、钾等。榴莲还含有一些天然化合物，如黄酮类和多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用。榴莲对减肥的影响虽然榴莲富含营养，

咳嗽时有些饮食方面的事项是需要注意的，不知道西瓜子在咳嗽的时候能不能吃呢？要是西瓜子吃多的话会不会出现咳嗽的现象？

无印良品大家应该都很熟悉，经常在很多商场里面看到无印良品的店面，无印良品是日本的著名品牌，里面有很多实用的生活用品，一直十分受欢迎，那么无印良品是卖什么的？muji无印良品必买的排行榜2018。

　　出勤率的计算公式为出勤人数÷应出勤人数×100%。出勤率是指实际出勤数与应该出勤数的比率。假设一个车间总人数=100，实到出勤人数=95，则出勤率=95÷100x100%=0.95x100%=95%。　　出勤是指企业员工或学生在规定时间、规定地点按时参加工作或学习，不得无故缺席。早期的出勤通常就是用笔在记录簿上签个名字或者点名来统计，由于代替的现象时有出现，现在通常使用生物识别、门禁刷卡来做出

1. 山楂的营养价值山楂是一种常见的水果，它不仅味道酸甜可口，而且具有丰富的营养价值。山楂含有大量维生素C、维生素E和多种矿物质，如钙、铁、锌等。这些营养物质对于人体健康非常重要。首先，维生素C是一种强效抗氧化剂，可以帮助清除体内自由基，并增强免疫系统功能。此外

胎儿偏小大部分原因都是因为营养不良，没有得到完全的发育，导致各方面数据都偏低，不过胎儿太胖也有不好的地方，那么胎儿偏小吃什么好？下面妈妈好孕网小编带来介绍。胎儿偏小食物推荐1

中国人去美国生孩子，自付在美的所有医疗费用，同时，孕妈们赴美生子期间，闲暇之余也会旅游购物，间接为美国商业带来了利益。误解2：赴美生子就是占美国便宜。误解5：美国生子后孩子一定要在美国生活。赴美生子家庭通过合法签证、正当入境，在生产后，不占

蛋黄酱里面肯定是有蛋黄的，这是在西方十分受喜爱的一种酱料，颜色和沙拉酱一样是淡黄色的。那么，蛋黄酱什么味道？蛋黄酱是哪里的美食？