超显气质、又好看的短发 短发这样打理减龄还很瘦脸

补益气血的根本是调养脾胃，调养脾胃的根本是饮食！可是现在很多所谓的专家说的最多的不是如何养护脾胃如何好好吃饭，而是天天在讲虚和补——补血、补气、补肾、补心，总之只要说到养生就是一个字“补”。补字经现在很多专家们的渲染和宣传，令老百姓歪曲和误解到了无以复加的

夏天到了人们也纷纷穿上了凉鞋，但是你真的知道怎么选择凉鞋吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟夏季比较流行的凉鞋有什么呢以及比较百搭的凉鞋颜色有什么呢。

鱼鳔这种东西可能很多朋友在生活中是很少去食用它的，但是它的营养价值很高，喜欢吃的人都很喜欢，那么怀孕的人可以吃鱼鳔吗？哪些人不适合吃鱼鳔？

深蹲是大家都可以没事在家练练的小动作，对于整个下半身的力量训练效果都特别好，而且坚持下来效果特别明显。下面5号网小编给大家讲讲深蹲怎么用臀部发力？深蹲屁股没感觉什么原因？

孩子晚上不睡觉是新手父母特别头疼的情况之一，特别是遇上好不容易哄睡着了，一个转身孩子就哭闹不止，宝宝晚上哭闹不睡觉到底怎么回事，宝宝晚上哭闹不睡觉是缺钙吗？家长应该如何应

可乐的调配方法：1、找到一个空瓶子，洗刷干净，把100g红糖放到瓶子里。2、加入凉开水，并摇匀，看到颜色为红色时且并无沉淀的糖。3、接着，加入5g小苏达并摇匀，盖紧瓶盖，放入冰箱冰镇起来，想喝的时候拿出来喝，清凉爽口，安全放心。可乐是一种黑褐色、带有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。其名称来自可乐早期的材料“可乐果提取物”，主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。可乐是由美国的一位名叫约翰·彭伯顿

白领当心 脸色难看暗藏疾病脸色难看暗藏疾病1、脸色发红健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，看起来极度不自然。面部潮红和阴虚、上火有着密不可分的关系。一般面色潮红的人还有心情烦躁、两手心两足心发热的表现。如果上火属于实火，表现出来就是满面通红、

我们大家很多人都有过流鼻血的现象，而在出现流鼻血症状的时候，我们大家是要非常注意自己的饮食的，那么我们便要了解一下流鼻血吃什么食物好？流鼻血的好处？

洗脸是我们每个人每天都会做的事情，日常护肤步骤就从洗脸开始，洗脸可以有效清洁我们的肌肤，使我们的肌肤保持清洁干净，那么冷水洗脸好还是热水洗脸好？冷热水交替洗脸最好。

馄饨是一种和饺子类似的小吃，不同的是馄饨的皮更薄，个头更小。因此，同样馅儿的馄饨比饺子热量要低，那么，​一碗馄饨的热量是多少？一碗小馄饨的热量高吗？

人都希望自己的皮肤滋润，细胞柔嫩，富有弹性。然而有些人的皮肤却不尽人意，显得粗糙，缺乏光泽。分析其原因，一方面与遗传因素和疾病的影响有关，另一方面与后天的营养和保养有关。 维生素是维持人体正常功能不可缺少的营养素，是一类与机体代谢有密切关系

猪肺是很多人都比较爱吃的，人们喜欢吃猪肺，不光光是因为它的味道很好，更多的是关注它的营养，用猪肺做成的药膳食疗方有很多，接下来小编将为大家推荐一些，希望可以给各位提供一些有效的帮助及参考，下面我们就来了解一下吧！猪肺汤：准备一具猪肺，洗净血水，加入二十克北