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胃胀气一般都是消化不良，往往是吃了不容易消化的食物，加上肠胃功能比较弱导致的，总感觉肚子里有一团气，胀胀的，那么，胃胀气可以喝牛奶吗？

黄瓜是适宜夏天食用的解暑“药”，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。

　　夏季蔬菜水果丰富,那么夏季吃蔬菜水果要注意哪些问题呢?　　家长在安排宝宝夏季饮食时不仅要遵循营养、卫生、清淡可口的原则，还要掌握一些夏季饮食的基本要素。看看专家指出的7条要素当中你了解多少?　　1、新鲜蔬菜水果要多吃　　新鲜蔬菜和水果中含有较多矿物质及维生

按摩8个助眠穴让你高枕无忧...可有人说,你怎么那么容易失眠,那失眠了几分钟你就睡着了哦,其实,你可以这么简单,只要用手指的指腹按摩你的足三里,就能很快的一觉睡到天亮哦,其实小编今天给大家总结的这些穴位,对你的睡眠大有好处哦。足三里在膝盖下面约3寸,小腿肚的位置。用手触摸时有一凹陷的感觉,这就是“敦”,这是一个重要的穴道,可以起到安神除烦、通便利尿的作用。关元位于脐下四指处,是足厥阴心包经的募穴,

春季怎样做到养肝护肝,护肝养肝食疗方法有哪些?现在正值春暖花开,气温升高,湿度逐渐加大,很多人因为各种原因导致肝气上升,所以在饮食上更应该注意。今天我们就来详细了解一下如何养肝护肝。如何做到养肝护肝1.运动运动不仅可以帮助我们消耗肝脏的代谢,同时还能促进人体的新陈代谢,从而有效的提高我们的身体健康水平,是我们健康的一种方式。2.多吃蔬菜新鲜蔬菜含有维生素、膳食纤维、矿物质等,能够帮助我们的肝脏解毒

女性在做完清宫手术之后对身体还是会有一定的影响，那么在清宫后月经量少是什么原因 清宫后月经量少正常吗。下面妈妈好孕网的小编就来介绍。刮宫术会导致月经量少月经量少的原因

本文内容大纲：1、三天蜂蜜水减肥法有效吗2、蜂蜜减肥法是很多减肥人士都选择的一种减肥方法，它真的有减肥的效果吗？3、喝蜂蜜水会减肥吗三天蜂蜜水减肥法有效吗三天蜂蜜水减肥法有效。蜂蜜不仅可以滋阴补气，令女性拥有娇嫩容颜，蜂蜜还是一种怎么吃都不会发胖的甜食，而且减肥效果和排毒效果都是超级好的，非常适合喜欢吃甜食又想减肥的女生，减肥达人推荐蜂蜜水快速减肥法，三天瘦五斤不成问题。蜂蜜是含有大量酶的，而这种

小儿哮喘是一种常见的小儿呼吸道疾病，主要症状为咳嗽、喘鸣和呼吸困难，可反复发作。小儿哮喘具有发病率高、病情反复、难治愈、病程长的特点，严重危害者儿童的身体健康，对患儿的正常生活、学习以及生长发育都有巨大的影响。部分小儿患者由于治疗不当或者是治疗不及时最终恶

青瓜就是人们常说也常吃的黄瓜。青瓜具有极其丰富的营养价值，多吃青瓜，可以补充维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙等营养物质。青瓜除了可以用来吃，还能用来美容。不少人都喜欢通过用青瓜敷脸，来让自己的皮肤变得更好。青瓜敷脸还有一个比较神奇的功效，就是祛斑。下面就为大家

花生是很多人都爱吃的零食，但也有很多饮食禁忌，就拿什么人不能吃花生这个问题来说，相信很多人都不知道答案。具体花生的最佳搭配食物是什么呢?小编为你揭秘。

妈宝男一词大家应该都听说过吧，在网络上非常的火，那么关于现实的妈宝男你了解多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下妈宝男会承认自己是妈宝男吗？

白萝卜煮水之后服用可以缓解嗓子出现咳嗽的现象，但喝完水之后这煮的萝卜还要不要在吃了，白萝卜煮水是喝水效果好还是吃萝卜效果好？白萝卜煮水的话煮多长时间就可以了？