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叶酸是维生素B9叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生素。它在人体内起着重要的作用，特别是对于胎儿的发育和成长至关重要。叶酸参与合成DNA和RNA以及蛋白质代谢过程，并且对红血球的形成、神经系统的正常功能以及免疫系统都有积极影响。揭秘营养师私房话：如何获取足够的

每个人都有自己的潜意识，这是人们在成功的道路上必不可少的因素。那么，如何了解自己的潜意识呢?虚伪是有的人的天性，如何判断虚伪指数呢?

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口红是最常见的彩妆产品，口红的颜色质地非常多，有时候买回来的口红质地太油润了， 使用感很不好，涂抹出来的效果也不是很喜欢怎么办。

鼻子上有黑头所以想用黑头贴来去除，但是听说用了黑头贴之后毛孔会变的粗大，这是真的吗？

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秋季如何食疗养肺1、秋季如何食疗养肺:银耳羹原料:银耳5克,冰糖50克。做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。2、秋季如何食疗养肺:鸭肉

美白技巧巧妙解决皮肤暗沉问题 美白技巧巧巧妙地解决皮肤暗沉的问题。皮肤干燥脱皮也是我们没有正确皮肤护理的表现。护肤的诀窍是补水保湿。正确的美白方法其实很简单。护肤是由一个过程组成的。教你美白技巧，巧妙地解决暗沉的皮肤问题。 美白技巧巧妙解决肌肤暗沉问题1 ◆清

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孕妇看电视真的会影响胎儿发育吗？今天我们就来说说孕妇看电视的这些事情。对于孕妈来说，看电视可能是非常普遍的现象。电视具有辐射，孕妇究竟能不能看电视？孕妇看电视，这些细节可是最关键的！

说到橄榄，大家都知道橄榄油，其实橄榄果也是可以吃的，而且吃的花样很多呢。那么，橄榄果怎么吃？橄榄果可以生吃吗？