白领食疗：护脾补虚防便秘

导读：月经推迟有什么好方法可以治疗月经推迟有什么好方法可以治疗?有些女性朋友出现月经推迟的情况，总会有点措手不及，我们应该如何治疗月经推迟的症状呢，下面就为您作详细的介绍。月经推迟的原因1神经内分泌功能失调；2器质性的病变，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤，以及

美白针伤肝这个说法也不是一天两天了，很多人因为这个说法而不敢去打美白针，那么这个说法到底是不是真的呢，下面介绍美白针伤肝吗 有这个可能。

　　短发是现在比较常见的一种发型，短发发型打理也是很重要的，这也就需要注意正确的进行发型打理，采用合适的扎法，下面让我们跟随一起看下短发半丸子头扎法图解吧。　　短发半扎丸子头的步骤　　1、首先分出上半部分的头发，在头顶靠下的位置扎一个辫子，再把周围剩下的头

马丁靴有硬皮和软皮的分别，很多人在购买的时候不知道该买哪种，硬皮和软皮其实区别还是挺大的。下面5号网小编给大家讲讲马丁靴硬皮好还是软皮好？马丁靴皮子太硬怎么办？

美容仪的原理有很多，有微电流的，有射频的，还有一种光谱的，就是我们经常看到的那种带着面具，或者发出了红蓝光的那种，它真的有效果吗？

一般来说，煎服前应用凉水将每剂中药浸泡1小时；先用武火煎煮，再用文火煎煮。武火指火势急，火力猛，温度上升快，水分蒸发快的煎法。文火指火势缓，火力弱，温度变化不大，水分蒸发慢的煎法；每日一剂，每剂三煎，头煎滚开30分钟；二煎滚开20分钟；三煎滚开

所谓头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋。伏天要吃饺子、烙饼、面条。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。那么入伏要吃饺子吗？入伏吃什么馅的饺子？

新鲜莲子直接吃的话甜甜的，一个又一个真的是停不下来，要是不小心吃多的对胃有没有好处？新鲜莲子一次吃多少是比较好的？

维生素A：眼睛的守护者维生素A是一种脂溶性维生素，对于保护视力和促进免疫系统功能起着重要作用。它存在于许多食物中，特别是黄色或橙色的水果和蔬菜中。以下是关于维生素A的一些重要信息： 食物来源：胡萝卜、南瓜、甘蓝等黄色或橙色的水果和蔬菜都富含丰富的-胡萝卜素，这

春季八大养生食物健脾益气要吃山药山药富含有大量的淀粉与维生素以及矿物质，在人体内消化吸收率高，所以能健脾益气也能提高人体的抵抗力，山药有很好的养胃健脾的功效。山药的功效与作用1、保护心血管山药中的钾元素含量是很丰富的，而钾元素在人体内能够参与很多重要的微量元素离子的代谢，能够起到保护心血管的作用。所以说，多吃山药能够有效的防止血管出现破裂以及保护心血管的作用。2、减肥山药含有一种可溶性纤维，能够不

宝宝辅食自制好还是购买好,婴儿打喷嚏流眼泪流鼻涕怎办婴儿辅食制作好。婴儿辅食的做法也众多,下面就给大家说小儿辅食制作好还是不流鼻涕。小儿消化不良怎么办婴儿辅食制作好1、富含蛋白质母乳的主要成分是蛋白质,是婴儿成长过程中必不可少的成分,而且也是婴儿成长过程中不可缺少的营养。因此,小儿在断奶之后,可以适当给孩子补充。2、辅食制作的原料简单1、蛋白质粉、乳糖、奶液、乳糖等都是比较优质的蛋白质,这些都是婴

新买的猕猴桃大部分都很硬，这样的猕猴桃吃着或许还有些酸，口感并不是太好，要想吃到香甜的猕猴桃，得要先放一段时间才行，如果不想自然等待，那就只给给猕猴桃催熟了。下面就给大家介绍一些猕猴桃的催熟方法。猕猴桃怎么催熟1.熟水果催熟取一个保鲜袋，把猕猴桃和一些已经熟