30岁抗衰老漂亮五要素

大家在生活中应该都吃过或者见过朝鲜蓟吧，但是你了解朝鲜蓟吗？今天小编就和大家一起来了解一下朝鲜蓟吧，究竟吃朝鲜蓟有什么注意呢，以及什么人群不能吃朝鲜蓟呢。

养阳：大汗时避吹空调　　很多人喜欢大汗淋漓时对着空调猛吹一通，殊不知，这样最伤阳气。遇凉气时，毛孔会突然关闭，寒气郁结体内，易造成暑湿感冒，出现发热、烦乱、头重如裹、身重肢倦等现象。建议此时避免直吹空调，且室内外温度差不能超过7℃。平时以26℃~27℃为宜，睡眠

辣白菜可以当做开胃小菜也可以用来做菜的，那么这个辣白菜是不是属于腌制品的一种？这个辣白菜里面有没有亚硝酸的成分？

说起宝宝睡眠的问题，很多父母都会感到头疼，宝宝睡眠不好一方面妈妈心疼，另外一方面妈妈也被折腾得睡不好。专家提醒，宝宝睡眠很差、不容易入睡，这个时候爸爸妈妈不妨试试给宝宝听听睡眠曲，宝宝听了睡眠曲很快就进入梦乡啦。宝宝睡眠曲真的有那么好吗？宝宝睡眠曲会不会有

melissa的果冻鞋是她家的明星爆款，每一双都特别好看，而且果冻鞋特殊的材质也是非常有吸引力的。下面5号网小编给大家讲讲melissa果冻鞋多少钱？

1、荔枝干可以泡水喝吗有什么作用　　荔枝干可以泡水喝。原因：1.人身体百分之70都是水。水在体内易于转化。而温开水又不会伤胃，反倒可以稀释食物，有助于胃肠消化。就像吃药要用温水一样。2.荔枝的养分在温水中释放。他的甘味和酸同样在温水中呈现。3.对于，不喜太甜，不能

毛尖是市面上很常见的茶叶，同时对我们的身体有很多的好处，但是茶叶都是要注意一定的保存方法的，那么我们便了解一下毛尖要放冰箱冷藏吗？毛尖要怎么保存？

　　爱美是女人的天性，女人对自己的身材要求是很严格的，很多女性更是把减肥当做每天必做的事情，只不过多数人虽然尝试了各种知道的减肥方式，但是减肥效果都并不理想。那么如何减肥最有效呢?小编为了帮助大家更好的减肥，特地收集了一些瘦身动作，能有效帮你减掉多余脂肪塑

肉松更多的是用做一种调味料，可以用于面包、点心等，增添食物的口感。那么，肉松可以直接吃吗？肉松可以怎么吃？

生活中很多女性都会选择吃各种水果，从而达到美颜护肤的目的。那么，女性适合吃什么水果呢？

适合黄皮，简直就是黄皮亲妈，雅诗兰黛304红醋栗是最新发布的一款金管口红，外观是金光闪闪的壳子，颜色是红醋栗色，非常好看。

月光石这各种材质的首饰饰品在我们的生活中也是经常可以看到的，这个月光石看着感觉和水晶有点像那么这个月光石是属于什么类的宝石？月光石和猫眼石有着什么样的区别？