白领睡眠障碍已成常态

很多友友们在家做披萨用的都是电饼铛，既好用又方便，非常适合做面饼。但是我们用电饼铛做披萨要不要盖上盖子呢，速冻披萨又该如何使用电饼铛呢，下面小编为大家介绍一下。

黄皮果虽然很受人欢迎，老少皆爱吃的水果，但是有些人不能多吃。那么，黄皮果什么人不能吃？黄皮果不能和什么一起吃？

红枣变酸了不能直接食用。另一方面看红枣有没变坏，还是开始变质。如果已经变坏了，就可以丢掉了，如果只是开始变质，你可以洗干净后，煲汤也可以的。据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑裴李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在中国已有8000多年历史。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。《诗经》已有“

葵花籽油通常作为食用油，这种油脂不饱和脂肪酸很多，所以对身体健康非常有益，吃了不长胖，也利于心血脑健康，但是油脂类通常都有美容养颜的效果，下面5号网小编带大家来看一下葵花籽油能洗脸吗？

菠萝蜜丝是菠萝蜜的一部分，但是口感与菠萝蜜果肉口感不一样，那么菠萝蜜丝可以冻起来吗，菠萝蜜丝冻后怎么吃呢，下面来看看吧。

冬季晒太阳好处多多教你晒太阳12个窍门1、不要晒得太厉害有的时候会晒得特别舒服，有时候晒得全身疲乏，这是我们正常的现象。但是有时候晒得太厉害的话，我们就要谨记每次晒太阳的时候千万不能太早去晒太阳，不然对我们的身体没有好处。2、注意身体的防晒太阳镜和紫外线也会造成我们皮肤黑色素沉淀，如果我们在晒太阳的时候不做好防晒的话，那么我们不仅是容易出现晒斑的情况，而且也是会引发晒斑形成的。因此在夏天我们出门的

化妆的最高境界就是有妆似无妆，需要美女追求的就是虽然化妆了五官立体了漂流了，但是看上去跟没化一样。今天我们就给大家推荐几款，裸妆的关键，清透自然的粉底液。

2017新版黛珂ag防晒比老版的好像清爽一丢丢，现在季节用很好，期待夏天的考验。那么2017新版黛珂ag防晒怎么样?2017新版黛珂ag防晒好用吗?

1、掌握好运动量：这是一个关键问题。过小运动量，实际只起安慰作用;过大则可能有害。一般所指的合适的运动量，都有轻微的出汗，呼吸次数稍有增加，并有轻微劳累感但并无不舒适感觉。 2、运动前准备及分期：在运动之前应先做一些柔和的肢体活动或体操等准备

　　瑜伽源于古印度文化，常练可修身养性。每天都练习瑜伽不仅仅可以让你肢体美丽，还可以美容养颜。常见的美容问题都可以通过练瑜伽来改善哦!经常做瑜伽，不但能减肥，还可以使我们的形体越来越美，皮肤光泽也日益饱满莹泽。下面小编就给大家介绍五分钟瑜伽招式，帮你塑造完

爱马仕的这款香水，瓶身的设计挺特别的，正面看它很普通，从背后看就不一样啦。瓶身上还有雕花，金黄色的香水真的在光的照射下特别的美。今天小编就把这款美美的香水介绍给你。

带皮花生的做法：主料：花生200克。辅料：食用油50毫升、盐2克。食用油50ML，烧至7成熟。倒入花生米。中小火炸至金黄。捞出撒盐即可食用。烹饪技巧：1、花生米一定要清洗；2、水分要控干；3、凉锅凉油凉花生；4、趁热加入少许白酒，更加香更加脆；5、最好用不沾锅，不停翻动；6、要用小火。落花生：豆科、落花生属的一年生草本植物。根部有丰富的根瘤；茎和分枝均有棱，叶纸质对生；叶柄基部抱茎，卵状长圆形至倒