上班族长期久坐该这样养生

孕期女性身体会出现很多变化，有的女性在怀孕过后皮肤会变粗糙，面相也比较憔悴，老一辈会将这些变化作为判断肚中胎儿性别的依据，其实这些依据并不靠谱，但是还是有的人相信，逐渐演变成根据通过孕妇面相来判断怀男宝的方法。

这个眉笔分为两端，一端是笔，它的笔头是圆柱形的，所以上妆的话会更费时间一些，另一端是眉刷，从设计上来说科学方便。

失眠是现代都高市人或者年级较大的朋友都容易出现失眠，到了晚上睡不觉会给人带来极大的精神与身体的压力 ，多数情况下大家都是吃药缓解，但是这些药物不说副作用有多大，产生依赖性的危害也将会更大，而通过食物进行调理是大家不错的选择，比如莲子心也有治疗失眠的作用，那么，喝莲心茶可以治疗失眠吗？

最近这天气估计已经开始让爸妈们开始纠结了，都说“春捂秋冻”，秋天“冻一冻”抵抗力好，但真的落实到娃身上，穿少了又真的担心会冻着，怎么给宝宝添衣服好，添多少最合适？今儿索性和大家一起把秋冬季的宝宝穿衣攻略都捋了，看完一定不纠结，对照着来就行！孩子特别怕捂 别

　　纯母乳喂养或是比较广泛的现象，因此在我们决策以奶水来饲养宝宝时，最先呢，就得惦记着怎么使自身的奶水更充分一些，达到宝宝的大胃口，自然，有很多母亲为了更好地快速的变瘦，因此就要胃口出来，那样的母亲更应当一起来看看这种催奶的菜谱，那样能够使

夏季养生八个小知识注意补钾在高温天气中，人体出汗较多，消耗较大，易疲劳，因此食欲极易下降，使食欲极不振。补钾有两个方面:一是补钾，二是钠，两种水共煮，水要一次加足。水的比例大概为10∶1，根据中国居民膳食指南推荐，一天的量可以从250毫升尿液中排出10毫克，钠可以由肾脏排出，因此，每天需要摄取30毫克的钾。二是补钾，钾是体内许多重要酶的组成分，参与机体许多重要酶的生理活动，是肌体组织和器官中的主要

新妈妈产后会觉得自己腰很脆弱吗？站久一点就会感到很累？拿重物的时候腰就痛得直不起来？其实，新妈妈在分娩后，身体尚未得到调整。骨盆韧带还处于松弛状态，加上产后照料宝贝要经常弯腰。而产后腰痛成为很多新妈妈经常遇到的困扰。小编告诉你，只要学会这4招就可以跟产后腰

除螨皂能够去除螨虫，达到较好的清洁效果，那在大家的印象里面，是偏向于洗脸多还是倾向于洗澡呢？

1、冬季养生有六宜：一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒2、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失3冬天到，吃红枣，每天几颗身

一般红枣在买回来之后都是果干状态的，那么这个红枣是不是可以放很长时间？要是红枣放了三年没坏还可不可以在吃了？

　　九岁的孩子平均身高体重是多少，影响小孩身高的因素有哪些呢？1、身高矮的时候，遗传因素也有，因此这种情况在发育上并不常见，长时间多了之后，也是会影响到孩子身高的。2、经常出现的病症，对孩子而言是会有影响的，比如会影响生长发育，会出现疾病，会影响到孩子身高的发育，影响到孩子的身高等。3、很多的家长担心孩子长的身高，就不重视，会去医院检查，而认为这种情况会影响到孩子的身高。　　五十岁的孩子一定要注意

眼影是我们平时在化妆的时候经常会化的一种彩妆产品，我们都知道化妆的话，眼妆就是最关键的一个步骤，画好眼妆眼影很重要，有的人画完眼影经常会晕妆，那么怎样防止眼影晕染？七种日常眼影搭配秘诀 。