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食材简介草菇心属于担子菌目、伞菌目、菌丝体、菌丝体、菌丝体和菌丝体。草菇是一种有200多年历史的蘑菇，其肉质酥脆、味美、香气浓郁，有“一叶一叶，香气满锅”的美称。营养价值草菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物和维生素 c等营养物质，其中氨基酸就有18种，其中有8种是人体必需的，但不能合成的，占氨基酸总数的38.2%。食用功效草菇心的作用主要是起到消食祛热、补脾益气、清暑热、滋阴壮阳、增加

流产后能否清洗下体 流产后是可以清洗下体的，但需要注意保持个人卫生的清洁，以免细菌滋生。建议使用温水清洁外阴，避免用水冲洗阴道。由于刚流产，身体较虚弱，以免冲洗阴道出现感染的情况。

　　上海最高的楼叫上海中心大厦，它的高度为632米，建筑主体为119层。上海中心大厦位于上海市浦东新区陆家嘴的金融贸易区银城中路，它于2008年开始建设，至2016年建筑完工。上海中心大厦是陆家嘴核心区的超高层，它也成为沪上游客乐于合影的新地标。　　上海中心大厦主要用途为办公、酒店、商业、观光等公共设施；主楼为地上127层，建筑高度632米，地下室有5层；裙楼共7层，其中地上5层，地下2层，建筑高

苦瓜是一种很好的保健食材，但是因为它的味道太苦很多人望而却步，今天就教给大家苦瓜不苦的做法，小伙伴们赶紧学起来吧。

在我们平时生活中有很多人都喜欢刷酸，刷酸可以战痘、去黑头，严重的痘痘或者顽固闭口都可以消除，刷酸虽然常见，但并不是每个人都适合刷酸。

　　有氧操过程中，我们有可能受伤。我们应该如何处理呢?　　各项有氧运动的运动损伤特点：　　有氧操的主要受伤有;脚、踝、小腿、膝、背一般损伤的主要原因：鞋、地面、套路问题、过度使用某块肌肉。解决方法是调节肌肉、柔韧和力量防止受伤。在有经验的健身指导下健身，初级

娇兰小黑裙甜漾唇膏061其实也是曲筱绡的同款唇色哦！在欢乐颂2中曲妖精的同款口红色号是有两种，一个是大家熟知的建兰小黑裙060，还有一个就是061了，两个颜色差别不是很大，都是那种淡粉的感觉，下面来看看试色吧！

都说岁月是无情的，当它溜走的时候，总是会给我们的肌肤上留下点“烙印”，这让爱美女人是无法接受的，因为，为了能够留住青春容颜，今天小编要教大家科学抗衰老方法，推荐18个抗衰老的食物，和其它一些最有效的抗衰老方法，快去看看吧!

大饼脸可不是好看的脸蛋的哦,也因此女生都希望把大饼脸修饰得可爱点,而适合大饼脸女生的发型就是大家很需要的了,相信可以助你打理出好看脸型来的.适合大饼脸女生的发型棕色弧形刘海的棕色长卷发对于大饼脸女生可是百搭哦,并且是可能轻松打理出小脸蛋来的,再搭配一件白色的衣服

夏季持续高温，人们普遍食欲差、易上火。苦瓜具有清热消暑作用，夏季清热去火苦瓜首当其选。但是苦瓜的苦味，让很多人不喜欢吃。怎样去除苦瓜的苦味？今天小编前来给你支招。苦瓜去苦味的技巧方法一：去瓜瓤将苦瓜沿着苦瓜上面条文的方向剖成两片，去子后，把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除干净，可以有效去除部分苦味。方法二：冰镇将苦瓜用冰冷却至8摄氏度以下食用可以减轻其苦味。也将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来

说到美瞳线大家应该都听说过，很多女生都做过美瞳线，做完美瞳线眼睛就会自带眼线效果，很有魅力，但是做美瞳线对眼睛是有一定刺激的。

拔罐减肥的好处和坏处 拔罐减肥的利弊是很多人都不知道的，下面我们就来具体了解一下拔罐减肥的好处和坏处。拔罐减肥的好处1、减肥由于拔罐可以有效的刺激穴位，促进体内的新陈代谢，促进脂肪的消耗从而达到减肥的效果。2、改善局部血液循环如果全身血液循环不良，就会导致皮下组织血管扩张，血流量减少，在这种情况下容易导致局部循环不畅，导致代谢废物堆积在局部，影响局部的健康，所以在拔罐的时候，可以在局部涂上一些排毒