亨氏米粉成人能吃吗？大人能吃婴儿米粉吗？

时间：2023-05-06 来源：网友分享

亨氏米粉成人能吃吗，有家长在孕期给宝宝屯了不少的婴儿米粉。于是就有许多妈妈会问，婴儿米粉大人能不能吃呢？宝宝吃不完的产品，大人当然是可以吃的。下面就来跟大家聊聊这个话题

亨氏米粉成人能吃吗

亨氏米粉成人是可以吃的，宝宝可以吃的食物大人当然可以吃了，只是婴儿米粉容易消化，营养成分单一且与成人食物相比售价不低，因此大人吃婴儿食物略有一点不恰当。

如果宝宝不爱吃家长准备的婴儿米粉，家长可以选择把米粉吃掉，对大人来说是完全不会有副作用的。

大人可以吃婴儿米粉吗

大人可以吃婴儿米粉，婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等。

专家认为，在婴儿辅食添加中，首先应该添加米粉，科学研究发现，大米是谷类食品中最不容易引起过敏而又最容易被人体消化吸收的食物。当前即便是西方许多以面粉、肉类为主食的国家，也都采用了以大米为原料制造婴儿辅食。而在我国民间，也早就有把大米磨成粉、调成糊喂食婴儿的做法。

营养专家告诉我们，事实上婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一，当前市场上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择，婴儿米粉是采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的营养所需，为保持婴儿的营养全面均衡，喂食婴儿米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。