故宫建于哪个朝代

维C的作用与摄入量维生素C，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。它在人体内具有多种功能，包括抗氧化、促进铁吸收、参与胶原蛋白合成等。正常情况下，成年人每天需要摄入约100毫克的维生素C。正常人能否食用过量的维C对于正常健康的人群来说，适度增加维生素C的摄入量

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现目前云南省的产假为国家规定产假98天+生育假60天=158天，且给予男方护理假30天(陪产假)，受到了很多男性女性职工的欢迎，但是很多人对于其中具体的规定还是不太清楚的

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