给宝宝冲奶粉的正确方法 正确冲奶粉的方法

冲奶粉是一件很平常的事情，但是日常生活中其实有很多人从奶粉的方式都错了，冲奶粉看似简单其实也是有诀窍的，冲奶粉方式不对会导致营养不被吸收。

给宝宝冲奶粉的正确方法

1、清洗消毒奶瓶

在冲调奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。

清洗：在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。对于新手老爸老妈来说，取用适量的清洁剂在奶瓶刷和海绵上，揉搓出泡沫，然后让泡沫不满奶瓶和奶嘴。

消毒：洗完后，将奶瓶消毒，方法可以是用水都，将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外，也可以用消毒锅来消毒，将清洗好的奶瓶放在锅内，按下键即可，方便轻松。

2、准备温水冲调

奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳，太高或者太低都不太适合。水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素)，导致蛋白质变性失活，造成无法吸收。当然，有的品牌奶粉冲调的水温需求是不同，可以根据奶粉罐说明来冲调。温开水可以是开水冷却后，也可以是开会和凉开水混合而来，可以借助恒温掉奶器来保持水温，等到要泡奶粉时不用等待，也能快速方便的冲调奶粉。

3、取用奶粉倒入奶瓶

将准备好的温水倒入奶瓶后，用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量奶粉倒入奶瓶中。每个品牌的奶粉勺大小不一样，所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的，所以请用奶粉自带的勺子，这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。冲泡奶粉时按照奶粉罐上的比例来，新手妈妈爸爸不可以随意增减。每种奶粉的营养成分不同，随意增加或减少奶粉量，都会对孩子的成长造成影响。太浓会造成消化负担，太淡会营养缺乏。

4、晃动奶瓶充分溶解

在温水中倒入适量奶粉后，拧紧奶瓶盖后，将奶瓶置于掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解于水。轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解，同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后，要静置一会儿后再给宝宝饮用，才能避免宝宝腹胀。

正确冲奶粉的方法

在冲调时，把水温调节到宝宝食用奶粉的建议温度;先加水，循序渐进的加入奶粉，例如：先加入一勺奶粉摇晃溶解之后再加入一勺继续摇晃溶解，以此类推直到奶粉全部加入，这样奶粉会很快充分溶解。记得尽量按照宝宝食用奶粉推荐奶粉与水的配比量，也有助于奶粉溶解。同时冲调时，请妈妈们把奶瓶180度快速颠倒几次，奶粉就很可以很快溶解了。

关于冲奶粉的方法

1.选择

首先要选择好你们的宝贝要喝的牌子，然后选择奶瓶，要去商场或者是正规的品牌店，根据宝宝情况来学则准备冲奶粉时一定要记得把奶瓶用开水烫几分钟，尽量把细菌隔离不带给孩子。

2.水质

不要使用纯净水，矿泉水，很多爸爸妈妈觉得它们干净，但是因为经过了这样的处理，里面没有些矿物质是不利于宝宝的成长的，我们家庭中的自来水，按照国家的质量标准，经过的科学的处理，是可以放心饮用的，里面含有的一些微量元素是我们人体所需要的，小宝宝的身体更需要更多的呵护和营养。水的温度40度最为适宜，过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质的,、不宜开水冲，奶粉放凉喂。

3.放水和奶粉的顺序

大多数人们认为应该先放奶粉，或者是认为说现在的奶粉与以前的不一样，现在就是应该先放奶粉，其实这种做法是不正确的，不论是我们国内产的奶粉还是来源于国外的，都是应该先放水的，奶粉包装上其实都有说明，只不过大多数人们，忽略了那些，小宝宝的各项功能没有发育完全，所以应该注意，小宝宝的奶粉不宜过浓，先加水后加奶粉可以使融合度更好，更接近母乳，更适宜宝宝。

4.比例

掌握比例，一般是30毫升水对一平勺的奶粉，不易过多或过少，小宝宝适合喝的奶粉的浓淡，最好是接近母乳的浓度，奶粉和水的量随着宝宝月份的增大而进行增多。在冲奶粉时我们为了奶粉快速融化，经常会进行上下摇晃，这样是不正确的，容易产生气泡，可能会影响宝宝消化，正确的方式是双手握住请问进行左右揉搓，剩下的奶不要再次加热。

奶粉易溶解质量就好吗

奶粉速溶高确实可以省事，但只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为配方奶粉是由奶粉、乳清粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而实际上这些原料的质地、多寡、配比才是决定奶粉质量的关键因素。因此，奶粉质量的好坏是不能单纯以溶解快慢判定。质量好的奶粉主要是营养成分全面，不含有害物质，配比符合宝宝生长发育的各项指标，牛奶新鲜度好，奶粉生产工艺好以及卫生指标合格等。